逃避可以解决问题吗？

      我发现我最近越来越喜欢逃避了，不想去正视自己的问题，也不想去改变，就想做一只缩头乌龟，缩在自己的壳里，自欺欺人的骗着自己。

      可能我心里一直都清楚我的问题，到底是什么，我需要做的是什么，我现在最重要的事情是什么？但是也许就是因为知道所以才害怕吧。因为这些对我来说就是我觉得我没有办法做到的，也许是很难做到的，人对于超出自己能力范围的事情都有天生的恐惧吧，所以我才会选择逃避安慰自己应该说是欺骗自己吧。

      只是这样一直逃避下去有用吗？事情并没有解决啊，而且事情也正在往越来越糟糕的方向发展，因为你不去解决事情就会越来越大，越来越不可收拾。唉！我该怎么办？

      最近的心情也是越来越糟糕，越来越烦躁，感觉所有的事情都在跟我对着干，所有的事情都不顺利，所有的人都不顺心，我对什么事情都提不起兴趣，听到别人跟我说话，别总觉得是故意针对我。什么事情都很不耐烦，很喜欢发火，也总是往坏的方向去想。我想我是走火入魔了吧。

      所以，是时候要好好调整一下自己的心态了，不能再继续这样子下去了，再这样子下去一个好好的家都给我吹散了，一个好好的人都被我逼疯了，孩子们在我的负面情绪之下，也会被我的负能量所影响吧。

      正视自己的问题，通过学习，找出自己的原因好好的去改变，去找出解决方法，拯救自己也拯救家人。