今天是和孩子一起坚持阅读的第四天，我看的是《家为何伤人》第四章节《不要把权力带回家》。
其实，现实生活中能把生活和工作分开的人少之又少，不然怎么会有那么多的家庭矛盾呢。更多的是将工作中的烦恼不满带回家中，将家当做避风港。是的，谁都想避风，那么谁当这个港？于是乎，矛盾就产生了。“所以，如果我们珍惜家，就不要把权力规则带回家。家不是工作的延续，也不是工作的补充。家是一个完全不同的地方，需要特别对待，如果你工作处理得很好，千万不要想当然地以为运用工作的那一套方法，你在家中就会一样处理的很好，如果你这样认为，这样去做，你就会把权力规则带回家，结果就是你只会纳闷为什么你的家如此冰冷，如此糟糕。”
家是讲感觉的地方，理解并接受彼此的感受是最重要的，利益已经退居次要位置。“家中需要的是爱，是理解与接受，而不是盛气凌人的指挥家亦或者军师。“家之所以温暖，主要就是因为家里的成员“婆婆妈妈”能理解并体贴彼此的那些琐事的感受。”
“不是只有成功人士才把权利规则带回家，在单位里总是被控制，受人气的人，自己又特别在乎权力，那么回家以后就容易把气撒在配偶和孩子身上，并有可能显示出更极端的控制欲来，这是一种典型的心理补偿，在生活中处处可见。”你是否从这段话中或多或少看到了自己的影子，其实，婚姻中的两个人谁也不欠谁谁，亦或者谁也欠着谁，但重要的是要把握一个度，不能一味的把家和单位混淆，分不清自己的身份，这样长期以往，一手好牌也会被自己打得稀巴烂！凉了配偶的心，再厉害一点的这段婚姻也就临近尾声了。
如何避免权力规则带回家呢？作者有以下建议：
第一，要有明确的意识，将工作和家分开，告诉自己，这是两个不同的世界，需要用不同的方式去对待。
第二，不要把工作分带回家，可以在家继续工作，但不要将工作的气氛带回家。
第三，保持整个家庭系统的平衡，在工作中必然会有领导，但在现代家庭中再解决问题时，要有“一家之主”。但沟通中，应该互相尊重。
第四，让珍惜成为家庭的主旋律，工作中处理的主要是利益目标，是解决问题；家庭中，处理问题主要是感受，目的是相互理解与接受，多一份理解，多一份接受，就多一份温暖，就更像一个家。
希望这些建议对我们或多或少管用，这样在生活中就能少走弯路，让我们的生活向美好加速迈进！
2020-08-13
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