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第二章《心理 做孩子心灵花园的好园丁》
1、问：家长与孩子沟通时怎样的方式比较好？
答：1）“大耳朵，小嘴巴”。从指导者的角色转换到听众的角色。
2）关注孩子的感受，也表达自己的感受，并开放式提问题。
3）在融洽的氛围里，跟女儿随意地交谈。
4）和女儿分享自己的成长经历。
2、家长要充分理解和尊重孩子，把孩子当成一个有独立人格的人，平等地对待，这样才能促成亲子关系的和谐，也才能让孩子成为一个有独立见解且富有自我价值的人。
3、如果你不想让女儿早恋，那就让她的爸爸多抱抱她。家长的一个拥抱可能比言语上的支持和鼓励效果更好，因为真诚的拥抱可以传递发自内心的爱和力量。
4、家长的也要学习，而且要不断地学习。只要肯虚心学习，就会多一些理智，少一些迷茫。
5、爱有多种语言，其中一种给人以力量的爱的语言就是“亲密接触”，这种语言在亲密关系中具有非常神奇的力量。
6、妈妈就是家庭的核心，妈妈的状态直接影响着家庭的氛围。而且妈妈跟孩子在一起的时间也相对比较多，所以对孩子的影响也大，尤其是在情绪方面，处理好了，会对孩子有帮助，处理不当，便会影响到孩子。
7、从长远来看，只有生活品质和学习品质都高的孩子，将来才会有出息，才能被社会认可，而那些“高分低能”的人终究是会被社会淘汰掉的。
8、孩子自身的生命能量很强大，他们本身就有自愈的能力。家长的放手和信任就是对孩子最好的支持。
9、有的事情无所谓黑白好坏，只是看问题的角度不同罢了。
10、聪明的家长应该尊重孩子这种正常的成长变化，允许孩子有自己的想法，允许孩子做自己喜欢的事情，并帮助孩子找到解决问题的正确方法。这样，孩子才能成长为一个乐观自信且有责任心的人。
11、孩子出现了情绪的波动，大约是学习或生活出现了问题，需要我们帮他们处理。最根本的办法是挖掘引起孩子情绪波动的根本原因，有的放矢地去解决。
12、了解自己，接纳自己的不完美，以正确的心态对待自己的生活才最关键。
13、我们不是被事情所困扰，而是被看待事物的观点所惑，看待事物的观点才是影响情绪的根本原因。把心态调整好，对情绪稳定有良好的作用。
14、家长需要修炼自己管理情绪的能力，更要想办法教孩子树立正确的观念，让孩子的人生多一些快乐，少一些烦恼。
墨珏
2023.1.20
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