以前大家问好:"吃了吗?一起吃点"
现在可能变成了:"最近在减肥呢?"
这个菜不能吃,只吃半碗饭……
十有八九最后减肥失败。
去年一个朋友四十多岁,身体微胖,非常爱喝酒,一日深感不适,自己跑到医院里,一检查脑淤血。治疗及时,保住了健全的身体,只是右半边身子偶尔麻木的感觉。
经过这场病,他瘦了很多。
朋友的事给了我很多警醒,要减肥。
毕业这十来年,体重就像正弦曲线一样此起彼伏。
曾经长途骑行减肥40多斤,
也曾经辟谷七天,减肥14斤,
短暂的爆发力,始终没有让体重维持在一个合理范围。
就像赞美诗里所说,
爱是恒久忍耐
爱是经久不息
就像现在的日更,
总要
熬过不想坚持的日子,
苦思冥想的日子,
经过时间的打磨,
成为爱的样子!
减肥很时尚,很流行?
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