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为什么要控制情绪

为什么要控制情绪

作者: 写作园地 | 来源:发表于2019-02-11 22:42 被阅读0次

世界上形形色色的人有很多,怎么样与人沟通,还需要不断的学习和练习的过程。自己的情绪不好也会影响亲朋好友。所以要学会控制情绪,不让坏情绪影响你的一生。

举一个简单的例子,我和我的妈妈沟通上出了一点小插曲,导致双方的心情都不好。也会说出不好听的话,关系会更僵。这样的问题有很多,那怎样解决呢?如何更好的控制情绪呢?这就需要每天坚持看书,学习,改变自己,影响身边的人!情绪的力量这本书中,好的情绪带来好的结果,不好的情绪带来气大伤身还会使自己不开心,不快乐。所以要学会控制情绪,才能每天开心的度过。

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