第一次接触沙盘是在心理咨询师的高级班里，现场的三位老师依次按顺序摆上自己的物件。旁边的一位心理咨询师说出规则，让三位老师闭上眼睛并用引导语带去。睁开眼睛后开始沙盘游戏。纸笔记录每一位老师摆放的物件与位置。透过三位老师之间的互动在人际关系中的状态与情绪反应。在沙盘里展露无疑。
第一位老师把沙盘里的沙粒分开，开出一条河流（选择放弃拿小物件，也算一次）
第二位老师拿的是一个厚重的木头🪵桥。
🦰第三位我的摆件是一位戴着眼镜的女生双手横抱着一摞书站在河边。（在大自然中阅读）
第一位老师在河的对面放上了一尊手捧金币的佛
第二位老师在河的对面放上了两只刺猬🦔（象征着她的两个女儿）
第三位我在沙盘的一角放了一栋别墅，面朝桥与捧书的女孩
第一位老师在佛的旁边放了一位打扮超级时尚的美女。
第二位老师在河的对面刺猬身后的地方放上了松树（两个孩子在树林中玩耍）
第三位的我在别墅的门口挂上了鸟笼。
三轮下来，我们三位各自说出自己沙盘里的意思，最后王老师来点评：
第一位老师内心想要的东西太多，想挣很多的钱，又想保持美丽的身材，又想悠闲的生活，不想那么累，不明确要什么。（她是做理发生意的）
第二位老师，我们看到她摆的桥太厚重沉 重，看着这座桥心理有些不舒服。要从河这边走上桥去对面照顾她的两个孩子（小刺猬🦔）反应出生活中的奔波，与两个女儿相爱相杀的模式，两个女儿之间的关系靠近了会疼，保持着距离。
第三位我觉得这一年需要学习的东西太多了，书的沉重呈现压力，住在别墅里有些孤单，心理需要陪伴，鸟🦜的陪伴，鸟儿并不自由，关在鸟笼里。
王老师说我对自己那么狠干嘛，如果是她会选一个精灵🧚，自由自在。在心灵自由宁静的状态不需要学太多的东西，空间填满太多反而失去了灵性。小精灵轻盈而灵动。让自己好好的享受自在生活。
只可惜这幅沙盘图照片没有找到，有些遗憾！
用我最真实的描述，希望写作营里的宝宝们能想象出来画面。
爱你们呦！❤️
2023.2.21晚
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