共情的产生《共情的力量》3/10

共情的产生《共情的力量》3/10

经历了弟弟的离去，作者深刻认识到了共情的力量，不管多么痛苦多久啊，每个人都有成长和改变的各种可能。

深刻研究共情，我发现，其实共情是我们与生俱来的力量。

比如单核生物，就也可以通过之间的交流，最后为了种族的延续。更别提什么爬行动物哺乳动物了，我们看到了太多这种动物和人之间交流动物之间交流的故事。但人类将这种交流和共享的方式发展到顶峰，因为只有人类会语言，可以通过语言进行高效的沟通和交流。

但是我们需要认识的是，语言是一种非常好的高效的，表达自己感受的工具，同时它也是一种围墙，我们可以更好的交流，也可以把自己束缚在自己的围墙之内。

我们每个人都需要关心，需要被理解，被接纳，寻求支持鼓励，温暖和爱。

但是我们也发现很多人用，很少的时间学会了说话，学会了交流，但是却忘记了倾听，倾听别人的想法和感受。所以语言是工具，也是武器，导致了语言暴力的产生，而因此非暴力沟通也应运而生，告诉我们如何更好的交流。当文章看到这一段的时候，我意识到，其实很多道理在很多文章中都是同一个，只不过用不同的形式展现出来。

孩子在成长的过程中，每个阶段有不同的需要，我们如果深刻的学习和体味，然后就能更好的与孩子互动和交流，孩子如果在小的时候能够被好的倾听，需要的话将来也能更好的面对这个生活。如果孩子在小的过程中，没有得到很好的倾听被忽视，也许他在将来的工作中，也不能更好的倾听别人。

所以看到这里，在人人最交流的过程中，最重要的就是理解和接纳，听见别人的想法和感受。与此同时我们被听见被反馈也很重要，我们如果能有正确的反馈，是成长的关键。

这一切的过程说起来就像可以练习一样，学习东西给予正确的反馈，我们可以成长的更快。

因为明白了人们交流和沟通的方式，其实心理治疗也是这样，我们有的时候，只是做到倾听只是说的感受，只是给他正确的回应，患者的状态就能得到极大的缓解。

深刻认识到自己的每一个状态，得到和给予，正确的反馈。

很多经验告诉我们，共情是可以被培养的，我们在这个过程中，可以了解自己的感知，加强与别人的链接，所以我们需要了解，非暴力沟通，即兴喜剧，这些都可以让我们更好的感受爱。

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永远怀有希望。光芒在心中。