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GTD,早起,逃离恶性循环

GTD,早起,逃离恶性循环

作者: 理查德大叔 | 来源:发表于2018-06-07 19:57 被阅读63次

    每天晚上都没有勇气来结束这一天,把重要的事情一直拖延,第二天疲惫的开始一天的工作,这样的循环一天天上演,却无能为力,最近偶然听了一位朋友分享的时间管理的课,开始尝试践行高效的模式。

    第一个习惯,就是从早起开始,曾国藩曾说,早起是治家之本,晚起是败家之凶。

    第二个,管理自己要靠系统,而不能靠感觉,要把自己的事情,通过有效的方法管理起来,不能全放在脑子里,以内大脑是CPU,不是硬盘。

    第三个,要有写日记的习惯,最好是早晨写。反思与计划,没有反思的人生不值得过。

    第四个,缩短工作时间,要使得核心工作时间高效专注,避免打扰。

    第五个,要事优先,因为每个人都有逃避的倾向,经常为了逃避真正的问题,而愿意做任何简单的事情。

    第六个,通过使用各种工具,来释放自己的大脑,提高效率。

    最后,要持续活在愿景中,不断创造人生的价值!

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