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不允许引发情绪波动

不允许引发情绪波动

作者: 一纯心灵主播导师 | 来源:发表于2020-10-31 19:35 被阅读0次
心宽广如海

只要有人说我话多,我就很气愤→自己很没水平,说的全是废话→没法沟通→全是你的错→你影响了我,拉低了我→嫌弃对方不能引领我说出高水平的话→不都是我的责任→怪对方口气令我忍不住陷入受伤里→觉得他就是看不起我,否定我,我感觉很不好→无知无觉,荒谬因果。

哥哥只是想要清净一下,不想被其他的声音打扰。于是习惯性的大声的去表达,比较直接。根本没有什么看不起你,否定你,只是需要你停下。而我却陷在自己的受伤里以报复的形式,更加大声的去说,其实也不知道自己在说些什么,的确都是废话。这时候只要稍稍的觉得整个的能量场不对的时候,我就应该有意识的停下来找一个安静的房间里去进行觉察,有条件的话就要进行生命地图思步骤,甚至要大声的去表达。让自己一次一次的突破这些模式翻转这个真相,让自己成为一个真正的口吐莲花的人。

其实不是我停不下来,而是我在受伤里有一份抗争的能量,在小时候我是不允许表达的,不允许说话的,长大以后当我没有觉知的时候遇到类似的能量,我就会解读为他在压制我,他在欺负我,他在限制我,不让我自由的表达。我就越发的翻几倍的去叨叨叨,其实根本不是在表达,也不是在聊天,就是在拜访能量,在告诉对方,你不让我说,我就非说你不发去压制我,我才是老大,我说了算,写到这里,我差一点要晕过去了……

无知无觉下去,怎么能够整好关系呀?怎么能够学会表达啊?赶紧赶紧立起觉知,不然真的成为一个长舌妇了

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