没有记录，就没有发生！（本周关键词：音乐会、跳蚤市场、偶遇表姐、报销材料、会议文字推送）
【木羽90天践行目标】 0424-0723
【锻炼3次/周】
【吉他基础教程学完】
【产品报告8】
本周回顾
底气压还没散，呜呜呜；不过调整好了不少
效能:
早睡早起，其他未做优化
减少朋友圈花费的时间
家庭：
几乎未和家人视频，下周需努力
健康：
买了很多水果算么 哈哈哈
运动多以骑行，进行一次晨跑
学习：
阅读《刻意练习》，以产品为主要目标，吉他和声乐课为次要目标。其他辅助
财富：
依然负债状态，晕倒
事业：
产品学习有作为首要优先级，开始逐步关注
社交、休闲：
参加音乐会
音乐确实能延伸到肢体
加入跳蚤市场
小伙伴收入倒不错，自己嘛差点
下周努力方向
1、健康
作息：将早睡早起变成习惯；晨间试着冥想，就用网易云音乐的引导词
锻炼：不够规律，跑步，骑行，羽毛球等，且未达到要求
饮食：饮食均衡，多餐；每天水及水果摄入量需保证
心态；保持积极，若心情乱就去跑跑或者去风景好的地方坐坐
2、个人学习成长
读《刻意练习》；读《说话的艺术》；产品课程结合实际产品进行回顾
吉他和声乐练习得捆绑。心态嘛，保持积极就好
争取学完，一周1-2节，一个番茄内很快的。
3、社交活动
多联系，多表达：主动联系好友
4、效能
自律要再坚持一下，如果做不到就去跑步，分散注意力。
收集排程和执行需要做的更好一些。8/2法则，找到最重要的事（产品成长），立即开始做。
要做好信息的梳理和别让科技分散了自己的注意力。
反思感悟：
积极；练习需要反馈；泡在产品圈子（圈子的重要性）；行动力、感染力（从小组成员身上学到的）；主动和朋友聊聊（社交很重要啦）
【本周目标外青蛙】
1、文字推送
2、表姐家吃饭
3、音乐会
4、跳蚤市场
作者：木羽
加油，一周会比一周做的更好！
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