今天进入减肥第二天。
因为昨晚去客户那边试料，试到今天早上4点左右才回到酒店，早上9点又要回到客户那边取样品，所以早上没办法跑步，不过今天外面赶路时，凡是走路可以到达的，都采取走路形式。有快走，有慢走！步数26000步以上！
三动餐情况：
早餐：水煮鸡蛋2个，煎蛋一个，蔬菜若干，牛奶一杯，小米粥两碗。
午餐：青菜豆腐，西红柿炒蛋
晚餐：水煮肉片，茼蒿菜
在外面出差，很难找能适合的减肥餐，不能吃主食，主要是吃蔬菜为主，很难点到合适的！
两天下来，是否减肥了一点还不得而知。
今天进入减肥第二天。
因为昨晚去客户那边试料，试到今天早上4点左右才回到酒店，早上9点又要回到客户那边取样品，所以早上没办法跑步，不过今天外面赶路时，凡是走路可以到达的，都采取走路形式。有快走，有慢走！步数26000步以上！
三动餐情况：
早餐：水煮鸡蛋2个，煎蛋一个，蔬菜若干，牛奶一杯，小米粥两碗。
午餐：青菜豆腐，西红柿炒蛋
晚餐：水煮肉片，茼蒿菜
在外面出差，很难找能适合的减肥餐，不能吃主食，主要是吃蔬菜为主，很难点到合适的！
两天下来，是否减肥了一点还不得而知。
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本文标题：减肥第二天
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