“我一旦和那个人结婚，那我所有的恋爱都将是成功的，失败也是成功。”Tracy McMillan站在TED的演讲台上说到，身材窈窕，面容姣好的她完全看不出是一个16岁男孩的母亲。
来自明尼阿波利斯市的Tracy McMillan，母亲是个妓女和酒鬼，父亲是个毒枭、皮条客，大部分时间都被关在监狱。Tracy在三个月大的时候被送到收容所，在9岁前，Tracy辗转呆过20几个寄养家庭，独自一人时那种不完整感，让她感觉自己只是半个人，因此，从童年到成她年都只有一个目标，不要被落下。对她来说实现这一目标的方式就是——结婚。
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于是19岁时她与认识了两年、拥有MBA、来自很棒家庭的人结了婚，理由是，他是个不错的结婚对象。生平第一次有了自己的家，Tracy非常的兴奋，她认为自己终于属于了某个地方，但是5年后，她选择了离开。几年后，28岁的Tracy和另外一个非常不错的人结了婚，并且生了个儿子，但是4年后，她仍然选择了离开。因为她坦诚的面对自己，想要找到对的感觉。40岁那年，Tracy又结婚了，她觉得自己总算找到了感觉对的人，然而，婚后9个月，她发现丈夫与一个21岁的女生约会。
Tracy意识到，“我一直没有和我真正应该在一起的人结婚，那就是我自己。”可是面对有着不堪出身，糟糕恋爱历史的自己，她不禁自问，我为什么要跟她结婚啊？这就是你想要我结婚的对象？
但和自己结婚，不是同居，不是约会一段时间，然后看看怎么样。和自己结婚，是永远和自己在一起，直到死亡。和自己确立恋爱关系，完全地贡献自己，当这么做时，你将发现你不需其他男人、女人、工作或环境来让你变得更加完整，因为你已经是完整的了。
你要对自己发下誓言
誓言一：不管富裕还是贫穷，你都将与自己永结同心。
这意味着你要带着处于现下状态的自己走过那条红毯，不是等到拥有了比较高的地位、更有钱，也不因为现下地位的低微、没有钱就嫌弃自己。
誓言二：不管是好是坏，你都将与自己永结同心。
我们大部分人都愿意爱更好的自己，但Tracy强调，重点是我们要爱那个更坏的自己。那个没有房子、没有好工作、没有学历、没有谈对恋爱，那个泡在肥皂剧、满心愤怒、什么都不对的自己。
誓言三、不管疾病还是健康，你都会和自己结婚。
重点在于原谅自己所犯的错误。生活不会把你想要的直接送上，它只会给你人物、地点和环境，让你去培养你所要的事物，所以犯错很正常，从错误中吸取教训获得成长，相信生活还会给你另一次机会。就像坐在自己的病床边，紧握自己的双手，照顾自己，安慰自己，说我知道我是自己能够依赖的人。
誓言四、对自己始终相爱，至死不渝
爱自己就像希望别人爱你那样的爱自己，如果不学着爱自己的话，你永远得不到自己想要的那种感觉。
Tracy践行了和自己结婚的想法，她不再向外寻找、企盼，因为她想要的已经全都有了。随后，她发现这一想法改变了自己生活的所有方面，因为她能用爱自己的同样方式爱别人，爱处于现状的真实的他们。
当她去社交时，她开始关注她怎样帮助别人实现目标，开始想她可以贡献些什么只有她能贡献的事物，当她去约会时，她开始想怎样才能发现另外一个他，这给她带来了良性循环。
三个月前，Tracy开始了新一次约会，她发现她不再关心约会对象是否喜欢自己，她更多的关注自己的感受，因为和别人的相处反映的也是自我相处。
现在，Tracy享受恋爱，享受亲情，享受人与人之间的互动，她不再期待别人说，嫁给我好吗？（虽然这句话对她仍然很有分量）因为她已经从自己这里听过了这句话。
“在我看来，这就像是我将自己带到了高山之顶，或者深海之底，然后我单膝下跪对自己说，我永远都不会离开你现在我结婚了，我和那个我真正想在一起的人结了婚，我自己。”——Tracy
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