1. 今天听课才知道智商高的父母不一定能生智商高的孩子，因为父母的智商高于平均值，孩子没有跟他们相同甚至更高，是因为孩子的智商向平均值回归了。
2. 今天做了人格测试，还没看完结果，稳定性的分数已经出来，如果没有转换分数错误的话，应该是低于平均值的，也就是说我情绪的稳定性没有及格，人格特质是比较难改变的，但也不是绝对没有可能，当咨询师的时候和自己面对问题的时候也有一定的区别，生活中遇到跟自己犯冲的人，我可以不保持中立，咨询师就必须保持中立，总之生活中的我要改变认知，做到情绪稳定，同时通过疗愈别人的同时修通自己。
3. 没有规定心理咨询师就必须绝对心理健康，这也是不可能和现实的，咨询师也是普通人，也会面对各种压力，这世界上有三分之一的咨询师是通过学习心理咨询和技能先自助再助人，这条路是我认定且会认真努力走下去的。加油！
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回顾了一下这一天：两天没写精进日记了，看起来我没把这件事放在心上！ 遗憾： 1.达到一个目标每天想，每天反思！这两...
创作于2021.1.23秦岭树
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日精进，今日体验：在常见故障处理后，也可接其他的部件解决不同的情况发生。勇于探索。才能解决问题。
骑车路过小区门口外的十字路口，寒冷清晨的巷道里飘出浓浓的香味，循香而望，三两个早餐摊位匆匆忙碌着，两三个男子排着队...
在家，虽然还是一大早上吵吵闹闹，但也算是和和睦睦，爸妈日常斗嘴，我和弟弟时不时参与几句，谁错就说谁，虽然妈妈错的时...
本文标题：2021.1.23 睡眠日记
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