表面上，我们会说希望自己不要得病，面对身体的症状，但有时候人们宁愿选择熟悉的痛苦，也不想改变自己的症状。因为，症状有它隐藏的意义，这往往是我们熟悉又不愿意失去的一种陪伴。
（01）
朋友的咽喉又出现了异物感。每次她和男友的关系出现问题时，咽喉就会发作，一直也没能治好。其实，她是知道原因的，她给男友发消息，男友一直不回复，在等待回应的过程中，她变得越来越焦躁不安。一夜失眠之后，咽喉就开始不舒服了，最后甚至会连话都说不了。
如果我们仅仅是把咽喉肿痛看成是身体的一种症状的话，我们就只会想着要把这个症状给治好，把它带来的难受不适给去除。也许我们可以通过药物将症状暂时的去除和缓解，但它却总会一再出现。
因为，拥有症状，就意味着拥有了症状背后的东西。
医学博士施琪嘉教授曾说过一个例子：
话说有位女同学，特别不喜欢跟人打交道，但是又偏偏被分到了临床科室，不得不每天接触各式各样的人。于是，这位女同学的皮肤上，就出现了类似湿疹的皮肤炎症反应。而这位女同学之前的皮肤非常好，就是因为在临床科室每天都需要跟人打交道的工作，让她的皮肤产生了如此强烈的反应。后来，她转到实验室工作，不用经常和人打交道之后，皮肤问题也自然消失了。
皮肤的症状，不仅仅是在表达身体器官的状态，同时也是一个人全部内在心理和关系的表达与反应。譬如说，有人看到自己心仪的男神女神靠近时，脸就不受控制的红了起来。脸红不仅是皮肤的反应，更是内心的呈现，那种既想靠近又不敢靠近对方的复杂心情。
因为，皮肤是亲密关系的象征，皮肤的问题会反映关系的状态。
爱与恨，都是个体维持自我稳定与自我发展的重要方式，就像笑与哭、快乐与悲伤，都会存在我们的情绪之中，都对人的健康非常重要。
那些反复出现的身体症状，常常是来自于我们内心中，未经处理过的爱恨交加的情绪冲突。
我们从小就会通过身体来表达自己的想法和感受，尤其是还没有学会用语言来表达自己的时候。譬如，当父母忽略孩子时，孩子会用挑食的行为让父母关注自己的身体；当父母不给孩子买玩具，孩子撒泼打滚。这些，都是通过身体的语言来表达内心的情感和想法。
在问题的背后，常常暗藏着一份积极的动力。
催眠大师埃里克森认为，每个现象最初产生的时候，都是我们内在在保护自己的结果。
所以，在呈现的现象背后，我们要去发现的，是问题症状下的资源和力量，而不是单纯的试图去消灭这个症状或现象。
那么，我的这位朋友咽喉肿痛的背后，是否也有一些资源和力量在保护着她呢？
（02）
和朋友聊天她才说起，她和男友的互动模式，就像小时候和父亲的关系。
她说印象中很深刻的，是爸爸和她一起玩捉迷藏。开始父女俩还玩得很开心，可玩着玩着爸爸忽然就不见人了，她找了一个下午都没有找到。年幼的她根本不知道，爸爸担心上班时会被女儿缠着，所以借着和女儿玩捉迷藏的游戏，偷偷溜走去上班了。
每次父亲的忽然消失，小时候的她都根本没办法解释这件事情，出于害怕和担心，每次她都越发的不愿意让爸爸离开。而她的爸爸为了不耽误出门，就越发的每次都悄悄离去，这种情况出现的频率越来越多，要么和她玩捉迷藏的游戏，要么趁她不注意就出门了。随着年龄的增长，她开始慢慢的知道，是爸爸要去工作的因素，虽然理智上她也是这么说服自己的，但在情感层面，却总有一种说不出的难过和愤怒。
她记得小时候她曾对父母表达过自己的难受，爸爸妈妈为什么经常这样忽然的消失。父母告诉她的是：没办法，要工作，都是因为你太缠着爸爸了；不工作，就挣不到钱，就没饭吃…。
每次父母这么对她说的时候，她的内心就像打翻了五味杂陈。有和父亲玩耍的欢乐，也有父亲忽然离开的难受，有对父亲陪伴的渴望，也有对自己影响父母工作的自责。
每次，她都想告诉父母，她对这种不打招呼就忽然离开的做法感到难受，但她却一直说不出来。因为在理智上，她也不停的对自己说：不能影响爸爸妈妈的工作，他们也是没办法的。但是在情感上，她又清楚的知道，她很渴望父母能够多陪陪她，她很怕忽然世界上就只剩下她一个人的那种孤寂。同时，她也有自责和担心：是不是自己的需求太多了，是不是自己的需求是不对的，自己总是缠着父母，总是打扰到他们的时间安排。
这种情感和理智的冲突越来越多，没办法表达的情绪，最后就变成了身体的症状。每次有情绪的时候，她的咽喉就会有异物感，接着肿痛，甚至是说不出话来。
（03）
当我们的身体出现一些问题的时候，我们就会把自己的注意力从情感的不愉快，转移到身体的不舒服上面，从而间接地缓解了内心的痛苦。
所以，每次亲密关系出现矛盾闹冷战闹分手的时候，她都会出现咽喉肿痛。这种感觉就像是，那些忽然离开的人并没有消失一样，而是通过咽喉异物感的存在来陪伴自己。
这也是为什么她的咽喉一直好不了的原因。因为她的潜意识，不想失去这份熟悉的陪伴，哪怕是令自己难受的。
很多来做心理咨询的人，本身就是处在一种矛盾的、挣扎的状态，一种想要改变，又对改变存在焦虑的心理。因为改变就意味着，要脱离过去紧抓不放的行为模式，虽然很难受，但那却是熟悉而安全的。
就像这位朋友，咽喉异物感症状带来的难受和不适，她会去找医生开药方，想要去除这个症状。但是这个症状的背后，代表的是，她想要得到回应和陪伴的心理需求。
咽喉异物感，每次想要发出声音都会让人不舒服。而这种不舒服，就仿佛是发出的声音有了回应一样，虽然不舒服，但至少有回应。痛的回应也比没有回应要好，这是她很想要得到的。
假如症状真的治好了，就等于把这种回应给消除了。没有回应，这并不是她想要的。所以她的潜意识会让她不断的出现这个症状，因为这个症状最初保护令她，在爸爸忽然消失之后，在她想对爸爸表达自己的伤心、难过、担心、自责，却表达不出来之后，在她渴望得到爸爸的回应无果之后，咽喉异物感的症状跑出来陪伴了她这么多年的成长。
如果我们没有理解这个部分，症状就会反复出现。因为我们把自己的身体，当作了解决问题的地方。
如果我们不能看到潜意识的需求，身体就会变成解决冲突的战场。
作者：吴在天，心理咨询师，心理专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》
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