今天下午我生气了,生了很重的气,发生了一件事情让我生气又烦躁。
具体就不写了,回来之后跟朋友吐槽了一通,自己也写在了纸上,现在基本已经消气了,明天也不用上班,正好有个清静。
我好像已经很久没有生气了,伤心、低落的情绪经常有,而生气却很少出现。
即使是今天的生气,我也不会把情绪撒到别人头上,我不说别人也不会发现我生气了,这就是典型的生闷气吧。
我能够控制生气的情绪,但不能控制悲伤的情绪,但应对方式都是一样的,自己消化,不连累他人,写完就当没有事情发生了。
今天下午我生气了,生了很重的气,发生了一件事情让我生气又烦躁。
具体就不写了,回来之后跟朋友吐槽了一通,自己也写在了纸上,现在基本已经消气了,明天也不用上班,正好有个清静。
我好像已经很久没有生气了,伤心、低落的情绪经常有,而生气却很少出现。
即使是今天的生气,我也不会把情绪撒到别人头上,我不说别人也不会发现我生气了,这就是典型的生闷气吧。
我能够控制生气的情绪,但不能控制悲伤的情绪,但应对方式都是一样的,自己消化,不连累他人,写完就当没有事情发生了。
本文标题:偶尔生气
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