2017-10-27

2017-10-27

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这几天长智齿和上火一起撞上了，导致我的右脸肿好高。怎么样都不舒服，吃东西也不敢使劲嚼。深刻体会到了“牙疼不是病，疼起来要人命”。

但是我还是要吃饭的，不吃饭会饿死啦。脑海里就想到了大学时候让我们宿舍疯抢的海鲜粥。一开始是我们舍长最个我们吃的，之后大家都学会了，就轮番做着吃。我们那一阵子整个宿舍都没去过食堂。

这个粥可以用三个词概括：美味！简单！营养丰富！

下面进入正题：

食材：1、大米  （这次我做的量少，大概两碗的量，大家可以根据实际加米）

        2、水（不管是多少米 都是4倍的水）

        3、海米、胡萝卜、香葱（可以根据个人爱好更换）

        4、香油，食盐

2017-10-27

️先把米淘一下，然后加入水，电饭煲调到煮饭模式，先煮着。

2017-10-27

️等米大概6成熟的时候加入海米，胡萝卜。（如果食材有更换，可以按照易成熟度，依次放进去，要保证出锅的时候是熟的就好）然后再煮上一会。

️看米大概煮烂了，就可以将香葱、食盐、香油，进行调味。

2017-10-27

大功告成啦！

是不是很简单。其实我最喜欢的是芹菜➕香菇➕午餐肉，不爱吃胡萝卜的可以试试这个。

先这样吧，我去喝粥啦！