2021.1.26 睡眠日记

1. 最近跟老板还是有那么一点呛，很能理解之前的同事为什么不愿跟他说话，我现在也是这种感觉，但我相信不久就会调整过来。在这种情况下决定辞职职是我以前的看法，现在我认为离职是一种逃避，因为我还有继续工作的私人理由，如果没有任何必要才选择辞职。

2. 相信每位来访者都有解决问题的能力，这是课上老师说的，我觉得很有道理，为什么心理问题普遍，但求助咨询师的行为在中国却不普遍，这里面除了咨询要付费、心里出问题很不光彩等等思维的影响，也不排除有的人可以在冲突中不断升华自己，最终解脱于冲突。