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初识易效能(一)

初识易效能(一)

作者: vivianli6688 | 来源:发表于2017-11-10 16:36 被阅读0次

    很久以来一直渴望某一天自己变成一个高效的人,虽说不眼观六路,耳听八方,也会把工作,生活打理的井井有条,可是一直苦于不知道如何能完成这个心愿,直到碰到易效能

    叶老师通过不断的实践,最终研发出这一套集哲学思维,实践方法和移动工具于一体的时间管理系统,让每一个参与的人都有把理论付诸实践的机会,反复强化,最终形成习惯!

    初识易效能(一)

    上完叶老师7月份的一阶课后,知道了如果想让梦想照亮现实 ,要从养成良好的习惯开始,诸如:

    早睡早起,晨跑,利用omnifocus, calendar清空大脑,使自己的生活有序,利用番茄钟去学会高效,专注工作和学习,利用吃青蛙,做到要事优先,

    一旦这些良好的习惯养成,会终生受益!

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