作者Scalers,是一个持续行动者,也是畅销书《刻意学习》作者,个人认知升级专家;本书是他在2019年的新作。
职加速创始人波波羊大叔带着我们花了9天时间来一起来阅读,以下是阅读后的总结心得
1)感觉
现在看到的基本是提倡快速阅读,想尽法子去寻找如何高效、高速阅读的阅读一本书;
波波羊皮大叔反其道而行,领着大家静下心来、带着问题、每日输出阅读心得、花9天的时间来阅读一本书《持续行动》,从快到慢下来,是非常不容易的。
在阅读的第二天,因把这件事情安排在晚上来做,不巧,那晚有突发事情,肯定是没办法去完成阅读打卡这事,也没多想,就直接去打了一个水卡,准备第二天来补作业。
后面看到大叔在群里说打水卡和没打卡的本质是一样的。 此刻才感觉到大叔领着大家来精读这本书是认真的。我也意识到了,如果要想把这个事情当作是一件重要的事情,那么在每日事项安排的时候,就不能把它放到最后一刻,没有缓和余地的时间段来做。
正好书上也有讲到持续行动做一件事,可以从每天琐定属于自己的一小时开始,是雷打不动不受其它杂事情影响的一个小时。于是我重新定位了阅读这件事的重要程度,也开始去找属于自己的那一个小时,早上娃没起床前的那段时间,这样刚好也解决了早起是有事情可做,就这样每天的打卡都是比较早来完成的。
2)收获
阅读这本书,觉得干货还是挺多的。
持续一件事,时间的长度从10天,到100天,然后1000天,10000天;要改变自己在做到每个时间段之后,对这件事情的认知是也是要有跟着有变化的,不然就容易陷入怪圈“持续行动――持续放弃”;
茅草燃得快,硬柴烧得更久 看到这一部分的时候,突然有点触动。作者是因冬天去乡下,在鱼塘边看人捕鱼,挺冷,想烤火。开始烧干枯的茅草,但是燃烧得特别快,就一直往返于去取草,而没享受到火带来的温暖。于是找来了生湿硬柴添加在里面,但是硬柴不能一点就燃烧,需要借助茅草的易燃性来把它烧起来,硬柴可以持续烧很久。这也是告诉我们很多道理是源于生活,可以去用心留意身边发生的事。
我们在做一件事情,兴趣或者说三分钟的热度是持续一件事情的前提,但是在开始之后,需要去思考有什么样的资源或者驱动力去把这件事情持续做下去;而不仅仅是凭着兴趣就能一直做下去的,容易因事情难度升级而受阻或放弃。
忙于找方法,哪有时间做事 可以问问自己,我们想做一件没做过的事情,去请教别人,是不是首先会开口问:有什么方法吗?有什么近路可走吗?就像一开始说的阅读一本书,更多的去找阅读书的方法,那么在找到之后,是否就真的去读了很多书吗?如回到作者开篇所说的:道理我都懂,就是做不到。
我们要不怕困难,持续行动,做得多了,方法自然就出现了。哪怕一开始方法不好,可以边做边改,做得多了,自己就越能发现新的方法。
像这次阅读,大叔每天会给大家定好阅读的页数,及相应的几个问题。
看到那页数的数量,我觉得好简单呀,四五十页,十几分钟就读完了;去年我有参加过速读训练营,对自己的阅读速度还是有自信的;但是在看到几个问题还要写出心得之后,就有点犯难了。只看不写简单,要写头大,一直给自己的定位就是不会写,不会总结,写不出来,也是出现第二天打水卡的原因之……幸好遇到了一个认真的大叔,然后逼着自己去写。
一开始,确实很快就完成了阅读的部分,但是要回答问题输出的时候,脑袋就是空白的了,不知道书里写了啥,讲了什么内容。
笔记然后就又逼着自己再看一次,在看之前,就把几个问题书写出来,把要看的内容部分的目录标题写出来,发现在写的过程,心里就已经开始有点印象了;看书的时候再瞄一下写出来的标题,可以及时提醒和回顾一下,重点内容用荧光笔把划出来;回答问题写心得的时候,有记不得的内容,再把书拿来看一下,就这么一天一天去完成;
我有把输出的内容都写在这一个WORD文档里,看到数字从三千,六千,8千到现在10760个字的变化的时候,心里还是挺有感慨的,原来自己也是能写出来这么多字,这应该也算是第一破W字的。
书里的内容还有很多好观点,如最后讲到持续做一件事情,状态难度有4种,第四种每天做一件事,且增量与前一天问题保持比例稳定(复利稳定),通过四个图片的对比,发现结果是惊人的,经过一定持续时间推移之后,会出现爆炸级的增长;
还有持续行动,每天都有借口阻止你前行,找到问题的归因也是有方法的,也改变了我的认知;还有全面开始意味着全面崩溃,不要贪多,不要高估自己,要去计算做持续做一件事情是需要花多少时间、多少精力
…………
这本书是值得在成长道路上的你、我一起来读的,一个月内应该还会再来读一次,并且计划在社群里去做分享。
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