“哇，你真的瘦了！厉害！”最近，几乎每天一同事都在对我这句话；然而，今天她跟另外的同事出去吃饭的时候知道我是花了钱去减肥的，回来见到我第一句话就问：“你真的花了8000块去减肥的啊，值得吗？要是我就舍不得！”我淡淡回答了她一句：我觉得很值！
我从生完一宝开始体重就直线增长着，二宝生完之后更是镜子也不敢照了，闺蜜叫逛街也不想去了。身边朋友表面上看到我每天都乐呵呵的，一脸满满福气的样子，其实，只有我自己知道，心底已经种下了一颗自卑、烦躁的心。
所幸我嫁给了爱情，老公从来不嫌弃我的肥胖，每次问他喜欢我瘦点还是胖点的时候，他总会问一下我的额头，温情地说喜欢我胖一点，肉肉的，有福；那会说得我一脸茫然，不过自己心里还是暗暗下定了决心减肥。
肥过的人都知道，减肥真的是很考验毅力的事情；生完二宝后因为上班了，这三年里都一直在143斤与138斤范围徘徊着，因为肥胖也不少被公司同事开刷各种嫌弃着，也因为肥胖导致身体的各种亚健康症状出现。
一肥毁所有，这句话说得是有一定道理的；多数肥胖女性不仅仅是穿衣形象方面困扰，还会导致缺乏自信心，缺乏对生活的激情；现在普遍女性对自己的形体形态有严格的要求，身边也不乏一些自己通过了运动减肥、控制饮食减肥一分钱不用出的朋友；心里真心佩服她们的毅力与坚持。
今年6月中旬后，因为肩颈疼痛找了一家纯手工按摩馆做按摩，老板说如果能天天按摩也能帮助减肥，我半信半疑地把钱交了，从此开始了真正的减肥计划。
经过了快两个月的手法按摩+饮食控制，我从138斤多减到了117斤了；可能一个人的肥瘦是表面上的，但瘦下来之后我拥有了更好的饮食习惯，整个人的精神面貌都好了很多；瘦下来之后，穿衣方面也可以随心搭配好看的衣服，生活上拥有了更强烈的幸福感啊。
最后，如果有哪位朋友想知道我具体的按摩减肥方法+饮食菜谱的话，可以关注加我分享给你哈。
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