起床：7点
就寝：10.45
天气：热
心情：平和中带点浮躁
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.上在线课。
2.做瑜伽。
3.抄经典。
改进：
时间的管理。三餐定时定点，保证学习的时间。
习惯养成：
1写晨间日记
2抄经典
今天开始备课。
童书阅读课程，未完成。（上午在线课，抄经典，中午做调查问卷，下午给妹妹上课）
古诗教案还没有开始。
抄经典（完成目标）
听不同专家学者评《红楼梦》
饮食规律，定期做瑜伽。
多阅读，多听不同类型的课。提升朗读能力和阅读评论能力。
1.按时按点做饭吃饭
2.做了瑜伽，出了很多汗，感觉身体健康了很多。
3.心情平和。
工作方面：持续阅读，加强自己的专业性。
生活方面：继续读经书，参悟生活的真相。
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今天是什么日子 起床：8:08 就寝：22:50 天气：阴 心情：OK 纪念日：not 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...
本文标题：2020-5-10晨间日记
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