人一半是天使,一半是魔鬼。看到这句话,忍不住偷笑了一下。事实上,没有人一直都是天使,也没有人愿意一直是魔鬼。因为世界是阴阳的平衡体。天使是阳,魔鬼是阴,这两者之间是不断转换的。只是我们要活得让阳气更足点,有时来点阴也是正常的。
叶老师说到情绪的线(tian)上(shi)与线(mo)下(gui)。线下是什么呢?线下更多是负向的情绪,比如说批判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较等等。线上则是爱、和平、喜悦。也有的是在线上和线下之间,也叫压线,比如说宽恕。我们不可能永远在线上,也不可能永远在线下。所以我们的情绪永远是转化的。我们的情绪能够从下到上,也就是向上;有时候也会从上到下,也就是向下;还有可能是维持不变,叫压线。
叶老师告诉我们一定要在线上玩,而且永远在线上,对方一定会从线下逐步走到线上来。这给我感觉就是自身的能量一定要足,别人才会跟着你走,自身能量不足就会被带着走。还有很重要的一点是如果事情要改变,我自己要首先改变,我是一切的根源。关于这部分,我需要持续的练习。
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