《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》核心内容：

第一，在阿德勒看来，我们感到不幸福的原因是什么？

第二，如何拥有所谓的“被讨厌的勇气”，如何找到那种自由、幸福的状态？

阿德勒说，现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。

阿德勒认为，一切烦恼，都来源于人际关系。决定我们目前状况的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。你的一切现状，都是你自己的选择。

从“一切烦恼来自于人际关系”这个观点出发，阿德勒认为我们每个人，都面临着三大人生课题，分别是：“工作课题”“交友课题”和“爱的课题”。

在阿德勒看来，真正的自由，就是能够有勇气被别人讨厌。

但这并不意味着，被别人讨厌是我们应该去追求的一种状态。阿德勒是想告诉我们，“被讨厌”是自由生活的一种证据，是你按照自己方式生活的表现。