这一个月之间,我的体重渐渐增长上来了,从38公斤到40公斤;40公斤到44公斤,长了6公斤。脸看着都变胖了一点,肚子也变大了,不行,一胖毁一切,我可不能让我变成《哪吒》里面的太乙真人,我要减肥。
经过我和妈妈的一番商量后,她同意我减肥,并且我还做了一张减肥表,我念给你们听一听。
每天六点半起床绕着小区跑五圈,中午没事的时候可以在家里做一些小运动,下午的时候可以跳跳绳,晚上在家打打拳击或者去找朋友们玩一玩。
既然做了减肥表,那就按上面的来执行。我一定要瘦下来,回到以前的身材,脸形,这件事过后,我一定再也不要胖起来,还要少躺在沙发上,过几天我一定会瘦到38公斤。
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