这本书说的都是大白话的道理，然而这些道理也是真的不怎么管用，可能作者周岭就是一个同龄人。
他在书里列举了种种认知上的误区，虽然读的时候心理很纠结，但是我明白那就是我。我需要面对自己，恳谈一次。
书中关于读书阅读这事说的很透彻，每个作者都有自己的理论体系，而初学者想要学习:
初学者迫切希望拥有自己的认知体系，是因为自己手中只有碎片化信息，难以整合以应对复杂的情况。在没有觉知的情况下，他们很容易把“学习知识”和“学习认知”混淆，用掌握学术知识的方法去对待别人的认知体系，所以不禁沉迷于全面掌握和全盘照搬他人的体系，甚至感觉如果没有完全掌握对方的认知体系，就有可能前功尽弃。
有这种想法和担忧的人不少，他们有一个共同的特点是：非常在意形式上的完整。比如很多读者和我探讨读书方法的时候都会说，自己每读完一本书，都要系统地梳理作者的知识框架，写读书笔记，摘录精华，还要画出思维导图，似乎只有这样做才意味着自己认真读完了一本书，然后他们问我：“你平时用什么思维导图工具？”
我自己也是觉得读书就是要完全理解作者的世界，小说，散文，成长文等。如果不这么做就很介怀自己是读了一本假的书，用作者的话就是“非常在意形式上的完整”。
但是其实这是一种误区，人与人有所不同，我们只需要取出对自己有触动的一个点即可，我们没有必要去了解那么多作者的体系，我们需要把阅读来的，对自己有触动的点，连接在一起，组成自己的体系 ，这个体系才是我们的目的，所以在意形式上的完整并不能帮助我们形成自己的体系，反而会拘泥在既定框架里无法自拔，跳脱。
我们不需要全盘掌握他人的知识体系，只需要掌握那些最能触动自己、离自己需求最近的知识。
“触动碎片”能够与自身紧密结合，慢慢变成自己的一部分，最终织出一张属于自己的认知网络。
体系的本质就是用独特的视角将一些零散的、独立的知识、概念或观点整合为应对这个世界的方法和技巧。
所以，最重要的永远是与你相关的地方。
触动自己的点要变成一个值得拥有的水晶，仅仅是触动还是不够的，这个水晶需要你把与自己相连接的点规则的堆放组合起来变成一个作品，一个耐人寻味的水晶一样的作品，那么你还需要进行反思和锤炼。
怎么去对这些触动进行锤炼呢？
首先我们要把这些触动转化为自己的语言，自己的语言的理解是触动内化的关键。这些触动转化后的语言可以用上上百遍，这样的输出让成长更快了。
其次，这些触动必须能够被轻易的使用，若经常被遗忘，用的时候想不起来，那么这不是真正的触动了，或者说第一步还没有吸收好。
最后，多多去实践和练习，才是学习之道。学习不是为了学习，而是为了改变。实践才是检验认知的终极目标。这个道理都懂，但是懂了再多的道理，行动上依然是矮子，那就不会有什么改变。
要改变，就要在舒适区的边缘一步步试探，走出去！
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