21天OH卡美颜瘦身第二十天

21天OH卡美颜瘦身第二十天
21天OH卡美颜瘦身第二十天

第20天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小美

2、他几岁了？ 15岁

3、他现在是什么状态？ 孤单

4、他有什么愿望吗？喝妈妈在一起

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？自己一个人好没意思

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？难过

8、这张牌和我有什么联系？

15岁的自己

【今日功课】自拍照片 送给自己。

三餐

早餐:两小块凉糕

午餐:半个苞米

晚餐:半碗粥，冬瓜排骨薏仁汤

21天OH卡美颜瘦身第二十天