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为什么一个人会变得焦虑?

为什么一个人会变得焦虑?

作者: 初心的时光 | 来源:发表于2018-11-01 20:15 被阅读18次

    为什么一个人会变得焦虑?

    我们从小就被父母不自觉的跟“别人家的孩子”进行对比,成绩、相貌、乖巧等等,觉得别人家的总是好的,觉得自己不如别人。长大后,我们还是会不自觉的跟别人去对比。

    看着自己身边的哪位同学又考到了自己梦寐以求的证书?哪位同学又升职加薪了?自己想得越多就越焦虑起来。

    我们只是想得多,做得少。

    开始一时间知道了别人的成就,会感觉有些羡慕,开始埋怨自己为什么不努力一点,为什么别人可以做到的事情自己做不到,不甘心自己的一无是处。但是等过了你的焦虑期,还是会不自觉的回归到现实,每个人都想“颓废”,想着不努力就能得到一切。

    人本身是懒惰的,想要很长一段时间的坚持才能形成自律的习惯,但是,你只要稍微的停下来休息几天,就会慢慢变得懒散起来,真的很难控制自己的惰性。

    在处于接近二十岁不尴不尬的年纪,再也不是以前充满着幻想的孩子,但也不是稳重的大人。大部分时间都与手机度过,偶尔跟同学一起去聚会唱K,时间一点一滴的过。

    青春的时光一晃而过,等出来社会实习后,几年的适应期一过,当初自己的理想也忘得一干二净,觉得稳定的工作才是最实在的。放弃了增长自己的知识,放弃了自己最初的梦想,到头来,什么都没收获到,便焦虑了起来。

    忘记了自己的初心,我们需要心静下来,想一下自己究竟想要什么,并为此而奋斗。

    不忘初心,方得始终!

    公众号:初心的时光,来自一名99年的文艺女孩,热爱运动、读书、写作,给你带来更多走心的文字!

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