晚上和老公一起去吃酒席，下车后还要走一小段路程，老公没有念及我的高跟鞋，很快的把我甩在后面！
我内心开始碎碎念，不懂得体贴，还是这个样子…
后来就委屈的跟在后面。
酒席吃到一半，接到电话，好像是朋友打的，他匆忙离开，丢下我一人！
顿时间，失落？委屈！猜忌？怀疑？孤独！
那人是谁？男的女的？最近老公每天都很晚归，我装作视而不见！结婚以来，我一直处于很被动的状态，感觉到我的不安全感，我爱他胜过他爱我，我一直处于抓取的状态！而他则无所谓！
舒缓：
觉察到内在还有恐惧和不安全感！
艺琼说，不舒服时先去关注美好！
不过是一点小小的举动，我却能够编一部大戏，负面思维有多可怕！将我带入沟里！
我何不聚焦他对我的爱，对孩子的爱，对他的要求都能随叫随到！
聚焦他好的，接受不评判！
我是神圣的宇宙之子！
我是丰盛的，我本自具足！
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2017.11.20/25.
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本文标题：25.不舒服的转念
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