周二,四月十一号,对我来说是一个不一般的日子。这一天,是我可以拆掉绑了整整六周石膏的日子。六周啊,四十二天,我是一天一天数着数熬过来的。
本来老公上午有个评审会,他想下午带我去医院,看着我急不可耐的样子,只能请假。他一边开车一边严厉地提醒我,到了医院,万一医生说还不能拆,你不许闹啊!为了你我评审费都不要了,你可别不知道好歹。
我自知理亏,只能点头称是。在等待检查结果时,我的心里不由得吊起了水桶,我真怕医生说出我最不想听到的话。
恢复不错,自己回家把石膏剪了,康复训练吧。
天哪,终于“刑满释放”了,要是能跳,我一定会跳它三尺高。
解下石膏,我把那两段像劈开的竹筒一般的枷锁,重重地摔在地上,想看着它们粉身碎骨。没想到它们这么结实,完好无损地砸在地上,虎视眈眈地瞪着我,像是在响向我示威。
我真想下去踏上几脚,可是右脚刚一落地,还没迈出半步,就钻心地疼,要不是老公及时扶住了我,早就摔成嘴啃泥了。
别着急,医生不是说了吗?要循序渐进地进行康复训练,彻底恢复是需要过程的。
我无奈地点点头,不得不接受这个现实。
康复训练的第一步,是学会膝盖弯曲。绑了四十二天石膏,腿一直处于直立状态,一点弯不会打。我扶着助行器,一点一点抬起脚。我坐在床边,膝盖底下垫个枕头,让小腿自然下垂。经过一天的练习,我的腿可以弯曲三十度了。离开助行器,我可以小步挪蹭着走十来步了。这让我看到了希望,也增强了我锻炼的信心。
周三一大早,我就开始练习曲腿,练习走路。我就像个蹒跚学步的婴儿,扎着双手一摇一摆地,从卧室走到客厅,又从客厅走到书房,再从书房走到阳台。累了,就坐在床边,用手帮着膝盖弯曲。我的膝盖可以弯曲六十度了,看到自己的进步,心里喜不自胜。
我把自己学走路的视频发给妈妈,她却提醒我,要悠着点,慢慢来,别累着了。可是我却没当回事,我总想自己快点好起来,早点能够正常走路,正常生活。我克服着腿部的不适感,不知疲倦地走啊,练啊。
周四这一天,也就是昨天,我发现我的腿已经可以弯曲九十度甚至更多,走路也更加利索了,于是再次偷偷增加了运动量。我上午走了一千步,下午睡醒午觉又走了一千步,还自豪地跟老公显摆。
谁知晚上睡觉的时候,脱掉裤子,才发现我的右边膝盖比左边胖了一大圈,还有一种酸胀的感觉。
老公,我的膝盖好像有点肿,我一下子傻眼了,眼泪稀里哗啦掉了下来。老公也吓了一跳,医生说让你循序渐进,你就是不听话。别急别急,我打电话问问。
医生朋友听说了我的情况,让老公告诉我,没什么要紧,就是练得太狠了,休息两天就好了。还让我一定不要着急,要让大脑慢慢恢复记忆,腿的功能才能找回来。
今天,我乖乖听话,上午走了两百步,下午走了两百步,曲腿训练也不再强迫自己。慢慢来吧,不然以后真成了铁拐李,可就麻烦了。
心急吃不了热豆腐,这话一点不假,我就是太心急了,才适得其反。
看来这次受伤,是对我身体和性格的一次双重锤炼。人总要经历一些事,才能够成长。
网友评论