近日爱上跳舞，一日不跳就觉得浑身发痒，但是超过三天不跳，手脚生疏，然后就会变得懒惰，要重新提起心力去打开音乐，活动手脚，就会变得很困难。
可怕又可敬的习惯的力量。
身体肌肉以及大脑"肌肉"都是有记忆的，一旦形成了记忆，就会变成自动波。这种充满力量的自动波令我无比向往。
因此我下了决心，开始简书的日更计划。
日更计划很妙，妙在哪里？它的题眼本身就是目标——日更，你可以每天盯着这个目标一往无前。
日更计划也很坑，坑在哪里，100字以上就可以发布，也无质量要求，门槛颇低，所以日更真正的目标源于日更者自己心中的日更标准和写作坚守。
给自己定个小目标——实现日更，写有趣而言之有物的文字。
我想说，这种自己跟自己较劲的感觉非常自由，因为这个日更计划不是外部力量逼迫之下实施的，而是自己内在的渴求驱使自己去实施的。我为自己做出的选择负责，我甘之如饴地承担我给自己定下的目标和压力，还有什么比这更自由的事情吗？
近日爱上跳舞，一日不跳就觉得浑身发痒，但是超过三天不跳，手脚生疏，然后就会变得懒惰，要重新提起心力去打开音乐，活动...
早上打开文友微信群，有个文友抱怨说：日更真是太难了，许多时候写不出来，急得直哭。 我相信她是一个真正的写作者，一个...
日更又失败了！为此我无比懊恼。忙了一天，其他任务都按计划完成，唯独忘记了日更。可能还未养成习惯的原因吧。习惯的力量...
相信累积的力量 学习计划 熟悉scala 背英语单词 写作计划 杂乱与有序 选择是困难的 专注的力量 读书计划 《...
越参与，越成长！ 你是不是加入了很多的微信群？你真正参与的有几个呢？ 最近让我收获最多的应该是71财富社群 从开始...
大家好，我是致携帮的专栏作者秦苟，因为各方面的原因，已经好久没有在致携帮上更新文章了，我们团队经过了不断的拆散、调...
日更计划失败了，散了吧。穷人没有自由。
著名教育家乌申斯基说：如果你养成好的习惯，一辈子都享不尽它给你带来的利息；如果你养成了坏的习惯，一辈子都在偿还无尽...
在好像是猛然记起与努力想着中更了10天，还是因为一个已经几个月不连续写字的习惯冲破了“要持续”的决心—— 看看，习...
1.每天最多发两个小短视频，坚持每天学一个手势舞，活动手指；锻炼灵活性。 2.坚持每天阅读，在某APP和笔记上发一...
本文标题：日更计划——相信习惯与自由的力量
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dzmslltx.html
网友评论