1.呼吸
2.专注
3.内观
4.
1.呼吸 2.专注 3.内观 4.
瑜伽流派这么多,你适合哪一种? 哈他瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽,阿斯汤加瑜伽,艾扬格瑜伽,空中瑜伽,球瑜伽,寰宇瑜伽,高...
瑜伽老师:妍鑫 (Miya) 国籍:中国 地区:厦门 习练风格:寰宇瑜伽 艾扬格 习练:8年 教龄:3年...
瑜伽讲座分享今日(来自高校大学瑜伽教师分享) 2020.10.21瑜伽讲座收获 图片来自于之前和现在的练习 1.自...
Day99/100(周三2021.4.28),今天有人出差,心情瞬间轻松很多,想顺便去瑜伽馆报道。一起来雨...
今日行动清单 1.早起瑜伽打卡 2.读书打卡 3.催账 4.驾考宝典200道题 今日感恩与收获 1.早上投入瑜伽练...
一人在家,泡面打发,还好有约,健身瑜伽。 不能看楚乔,只能去健身了,这才是正确的放松方式,总要浪费一点时间,才能珍...
今日发生的3件好事: 1、早起敷面膜; 2、和同事聊工作有收获; 3、空中瑜伽新高度。
今日行动清单 1.瑜伽打卡 2.读书打卡 3.拖地,收拾屋子,超市购物 4.看望朋友 5.咨询社保 今日感恩与收获...
当天际出现白色微光 城市的神经被重新建构 明月仍在云中隐现 北斗将引航新一天的远洋 72度的水泡开锡兰的郁结 推开...
本文标题:Day99 今日寰宇瑜伽收获
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