113:放下消耗你能量的想法
早几天，网友美丽说:
这份工作让我特别紧张
我回她:是你对工作的态度和想法让你紧张，而不是工作让你紧张。弄清这一点，从而调整，修改个人的态度和想法，再面对同样的工作，相信你会有新的心情和感觉。
今天她又发来信息。
对了，她叫美丽，大眼妹叫美玉。我这才意识到，名字只差一个字。倒也是一种缘分了。
她今天的信息里面大概说，她和金钱的关系好奇怪呀，总是弄得自己手里没钱。随后她发了一张写着金钱观念的纸过来:
我总是有钱花。
我的收入总是大于支出。
我这样算骗自己吗？
美丽是我早些年在深圳认识的朋友，我为写了好篇文章，她平时有什么困惑问题，都会抛给我，从我这里获取安慰和启发。
我是那种自己知道很多道理，却把自己的人生过得乱七八糟的人。
嗯，过去就是这样，才导致负债负债十万➕。幸好去年认识了大眼妹，她重新激活了我，让我开始振作起来，努力赚钱还债养家，这个过程很痛苦，也很快乐。
因为，我感到自己对未来生出新的希望和热情，也能脚踏实地做好当下，过好当下。
当美丽说出自己的问题，我感同身受！
那两句我总是有钱花，收入总是大于支出，是全新的想法和信念，是转换匮乏状态的法宝。而之前那些，工作让我紧张，钱不够花，总是弄得自己手里没钱这类的想法，像一个无情的黑洞，吞噬着我们的活力和希望，消耗着我们的快乐和能量，让我们变得越来越丧。
美丽已经意识到这个变化，可她还是欠缺自信，所以她不停咨询我，从我这里寻求肯定，像小时候得到父母的肯定长大后到处寻求认可。
她是这样，我也是这样，身边很多人都是这样。
每个想法，不是让我们感到紧张，拉低我们的能量，就是让我们感到放松，滋养我们的身心灵。
如果你认为这说法，虚头巴脑，OK，我换个说法，有压力的想法，就是垃圾食品，吃多了，人就会沉重生病，滋养人，支持人，给人信心，安心的想法呢，就像健康绿色的美味佳肴，让人神清气爽，轻盈自在。
有多少人会关注自己的想法，是在消耗拉低我们的能量，还是在增进我们的喜悦和活力？
如果你有，恭喜你，你是幸运的自我觉知者，你能比一般人更懂得排解压力，自造快乐。毕竟，愿意观察和调整自己的心态行为的人，相对随波逐流的人，拥有更清醒的自我意识，更多更美好的选择。
人的想法，力量惊人。
中午的时候，我在客厅对着镜子，剪掉耳朵上边的白头发，感觉去年才七八根白头发，如今绝对超过100根，才一年呀，我就被生活折磨得人老色残了吗？
再看看满脸的痘痕油光，面色暗黄发沉，一笑起来，鱼尾纹都皱成一个糟老头了。
靠，我感觉自己还没有享受过年轻。
难道就这样一事无成默默无闻地老去吗……
此处隐藏10万句自我打击自我嫌弃的消耗型想法，它们出现后，我被自己丑哭，感到非常沮丧失落。
我沉浸在消极情绪中，茫然不知所措，幸好大眼妹叫我赶紧去洗澡，说洗澡后带她去玩。
我乖乖洗澡，洗头，洗白白后，一照镜子，哇，这美男子是我梁超文吗？！简直帅上天了。
讲真，我当时真的觉得自己好帅。男人一旦觉得自己帅，就会自我膨胀，信心爆表，认为世界精彩，人间值得。
你能想象吗，洗澡后的我，对自己说了很多中肯的认可和赞美，我用热情而高昂的声音，对自己表示了十足的肯定和鼓励，我引导自己发现自己的优点，我感谢自己最近努力做出的改变，我用滋养我的想法替代了消耗我的想法……
那会儿，人生一瞬间就有100万种可能。
一念地狱，一念天堂，你总有选择。
愿你和我一样，发现并放下那些消耗自身能量的想法，去教育自己，使用一些能滋养我们，支持我们的新想法。
相信我，想法一旦改变，行为就会改变，行为改变，结果就会改变，结果改变，人生就改变了。
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