缓事宜急干，敏则有功；急事宜缓办，忙则多错。
——《格言联璧》
柳宗元曾在文章中，写过一个种树高手。此人种出来的树，全都高耸入云，硕果累累。人们羡慕不已，纷纷向他请教心得。
他只说：“遵循树木本来的天性，令其慢慢发芽，缓缓生长。”
老话说，欲速则不达。生活也是如此，很多事急也急不来。一味贪快，只会揠苗助长，透支了自己的生命力。
金庸先生年轻时，曾倾尽全部身家，创办了《明报》。但一开始，《明报》销量并不好。为了让报纸早日大火，他身兼数职，一个人包揽了几项工作。
白天写社评，晚上写小说，除此之外，还要应对公司里的突发状况。高强度的生活，让他落下了一身毛病。后来在医生的建议下，他开始放慢自己的生活节奏。
他不再拼了命地赶稿，而是早睡早起，认真吃好一餐一饭。也不再把工作当成全部，而是抽出时间和亲友一起散步聊天，享受悠闲的时光。
当他不急不躁地处理工作时，《明报》反而更加畅销，成了风靡一时的读物。在这种“慢哲学”的加持下，金庸先生笔耕不辍，活到了94岁高龄。
约翰·列侬曾说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
用力过猛，是对自我的极大消耗。做人，须有“以慢为乐”的智慧。在纷繁的日子里，别忘了给生活留个缺口。
你可以挤出一点时间给自己，去赏一朵花、听一场雨、读几本书；或是留出一点空闲给他人，陪父母聊聊天，拜访一下许久未见的老友。
放慢脚步，不疾不徐，当你停下来，身心都会得到彻底的治愈。
注：本文来源于今日头条洞见。
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