壹
截止今日2019年7月1日，我进入修行已有6年时间，这6年里，从懵懂无知到慢慢的明理，建立知见，落于行动，照见自我，同修身心，转化身体，从一副病怏怏的身子到今天精气神满满的，变化实在太多。
现在修行圈子可谓是群“魔”乱舞啊，现代物质的满足，让很多人都慢慢转向了精神层面，于是，市面上出现了很多关于修行的东西，身心灵层面的，催眠、家排、心理刺激（发泄），道家的，丹道、辟谷、通大小周天、通中脉，佛家的，净土，禅宗，密宗，南传佛教，梦修法，气功，细分下来，可能真有佛陀说的八万四千法门，每个人意会到的都不一样。
但是这么多年来，见了不少修行人，也相互交流过很多，真正从心上下功夫的太少，真正能改变自我，看到自己的太少，以至于每次跟一些人交流，我都不想张开嘴巴，开口神气散啊，若是不对机，我何必把一些心悟体悟的东西去跟一些在脑子绕理论的人聊，没有体证的人，开口便知。拖着一具疲惫不堪的身子谈修行，谈大自在，不可能。所以，很多越修，身体越堵的人，应该如实看回自己，若是没有大勇气真正的改变，去做，何必修行，继续吃喝玩乐不是更好，修行，本就是不断的放下，舍弃的过程，不是捡起越来越多，而是，放下的越来越多。为了功德，福报而修的人，发心不纯，不会见自性。
我很建议大家，还是要适当的读佛经（为了明理），摆忏悔，打坐，站桩，瑜伽（清理身心），我们不是具备祖师那样大根器的人，不是闻道，当下即悟，不是摔个茶杯，听个声音，不是听别人骂自己一句都能遁入空性，了悟的人，就好好的做，渐修渐悟，清理自己，疏通身体，从身体入手，从身到心这条路永远不会有偏差，不要再去听外面那些这个身体是个臭皮囊的声音，你连身体都转不了，更不可能转心，转念，你的意识决定你的身心状态，身心相互影响，决定了你的命运，你过什么样的生活，甚至于你的另一半是个什么样子，基本都可以从你自己身上看到，同气相求。
贰
说说经历，我为什么会修行？2013年6月的时候，当时刚实习，在广州工作，上班期间，突然自感一股气冲上头顶，心脏闷，头部发麻，眩晕，手脚发软，吓的我立刻跑到前台，不知所措，把我的主管叫过来之后，他送我到家里楼下，我哥哥在楼下等我，去了医院各种检查，全部正常，可是就从那天开始，我每天就处于一个恐惧，害怕，恍惚，晚上睡不着觉的状态里，抱着手提各种百度症状，百度完之后，被答案吓得更加神不守舍，每天逼着自己煲各种药膳补气血，逼自己早上六点多起来去珠江边跑步，换好几个中医，各种吃药，还尝试静坐，什么都没用，终于把自己从94斤折腾到最轻的时候，只有78斤。
在这段历程里，我每天都在反思自己，为什么今天我要承受这些？等到对死亡的恐惧升起的时候，我开始思考，人为什么要活着？死了去哪里？每天行尸走肉般的生活，怎么才能从这个状态脱离出来。在寻医问药的过程，认识了一个中医，有一天他突然问我，你相信因果吗？这个中医是个佛教徒，我每次去找他号脉开药的时候，他都在读经书做功课，我相信因果，一个90后，当时才22岁的年龄，虚成这个地步，说没有故事都是假的。没有过往各种折腾，身体里的精气神不会耗的这么厉害，现在懂医了，慢慢回想过去我的很多不自知，不当回事的症状，其实都是提醒，比如口臭，便秘，腹部大且硬，再加上各种不良习惯，泡吧，喝酒，熬夜，即使当时我已经有养生的意识，喝完酒的第二天再来个养生汤，也是于事无补的。当时，跟那个中医朋友大概聊了聊之后，他给了我几本经书，我晚上就开始抄经，后来又介绍了我干妈给我认识，在我干妈的带领下，我开始深入了解经书里讲的东西，知道了什么是正，必然也明白了过往的自己造下了多少的业，但是心里的悟，忏悔，虽然帮助我改变了许多，可是已经在身体上形成的果，是必须要解决的，否则我就真得跟这个世界拜拜了，就在2014年3月份的时候，认识了我中医老师，从广州去了深圳，开始了治病生涯，当时的体重已经是78斤了，走路十分钟，休息半小时的那种，边走边感觉心脏要停止跳动，腿脚无力，头重脚轻，有种要趴下的感觉，认识了我老师之后，第一时间给我开了四逆汤，我是靠附子一点点把生机提起来的，途中也经历了很多瞑眩反应，但是在吃了四逆汤后，加上老师给我做的推拿，脏腑点穴等等，就把胃气调动起来了，每天开始能吃，一天吃五六顿，在去了深圳之后，即使每天经历着各种难受的症状，但是看着体重一点点往上涨，心就安了很多，心安，气机顺，身体就慢慢的恢复了正常。我的老师，也是佛门弟子，包括老师用来给我治病这一套，也是他师父，峨眉山的演哲师父传给他的，我跟佛道确实是真有缘分，在14年8月的时候，我的身体还是会各种难受，心脏不适，晕眩，恐惧，我干妈叫我去了九华山参加水陆法会，去了之后，由于身体的状态，天天在房间躺着睡觉，我干妈有一天终于把我骂了一顿，骂完一顿后，说找个高人给我看病，所以点化我的师傅（师傅的故事也是很神奇，改天整理一下写写我师傅从重病修炼的过程）出现了，在15年元旦的时候去了海口，他跟我说在九华山的时候，我在内坛给祖宗贴牌位的时候，他就观到了我身上很厚的白光罩着，观到了我身上自起真气，这些我自己是不清楚的，我那时候对什么炼气，炼丹一点概念都没有，就知道好好修心，落实到每一件事上，每个行为当中，所以15年，16年都是我比较痛苦的一年，身心过往的淤堵，无论是有形的身体上的淤堵还是意识上心理过去的压制痛苦，都在真气冲刷，全身震动的过程中一点点显化出来，还有很多功态中功景，这些不太好写出来，很容易会让一些修炼的同修着相，这些过程中，全身烧的像要着火似的，嘴巴鼻子出的气都像在喷火，38度的高温穿着毛衣全身发冷到颤抖，就那种寒意，是穿再多都没办法掩盖的，从骨子里透出来的，全身痛，肝涨，胃被拽住了似的，膀胱被真气压迫，要进入胎息前，睡觉时心脏跟被一双手捏住似的无法跳动，无法正常呼吸，憋气胸闷，打长嗝，嗳气，时不时要你辟谷，一点也不让你吃，或是连续几天拉肚子，气上头每天恍恍惚惚的，走路脚踩棉花感，翻过往的意识上的痛苦时，一波波不知从哪里汹涌而出的情绪，各种恐惧，悲伤，每天活着就是被不断的接受身心上的痛苦，直到身心越来越通透，透彻，觉知的越来越细，都是在于这个炼化的深度有多少。
未完待续
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