这两年频繁地参加各种知识付费活动：各式的社群训练营、各种读书、说书以及不同话题的听课课程。
各式各样的社群活动与各类课程，让我在忙碌的工作、不停加班的间隙，吊着一口仙气儿似的努力做好训练营的各项作业。仿佛完成了这些目标，就能够让在疲惫中已迷失的自己找到慰藉，仿佛自己做完了这些作业，就能成为更好的自己。
然而事实却不尽如人意。我仍旧是那个被疲惫生活与忙碌工作拖着走的那个被动的我。没有了抽着自己往前走得那个小鞭子，我就失去了前进的动力。被鞭子挥舞着鞭笞走着脚步不停歇的自己，又何尝就一定是往前走得呢？也可能是原地转着圈吧。
直到我参加了叹号老师的高效阅读训练营。我找到了问题所在，也清楚地明晰了未来面对各种困惑、面临各种待解的难题以及努力提升自己的方式。
叹号老师训练营中20来天里，我读了不少的亲子养育、自我管理等方面的书籍。这段时间的大量阅读（不敢跟牛人比，只跟之前菜鸟的自己比哈），让我清楚看到了自己焦虑情绪，以及这种焦虑所带来的各种亲子关系处理不当、工作重心处置失宜、人生目标不清晰等问题。
通过阅读，我渐渐朝着成为一个淡定安详、内心强大的自己前进。
从前，我在下班后挤出时间翻书、打卡写读书笔记，但都只是被动地跟着社群的工作任务，被牵着鼻子走。大多时候都是将一本书快速地浏览完，阅读中注重地大多是书中的某一个或几个触动自己的观点或句子。
现在，阅读成为主动地一件事，我会寻找自己感兴趣的类别，高效率地提取书中的关键脉络；而不再纠结于书中细枝末节，提炼出某几句金句就觉得自己已然掌握了书中的精华。而是能够跳出书本身，以统筹的眼光去看书，以解决现实的疑惑的态度主动去书中找寻答案。
从前，阅读完一本书，需要天时地利人和，得要合乎自己的口味、有个僻静的环境等等，要面面俱全真不是件简单的事儿，现在，阅读完一本书，只需要一两个小时；读完一本书，不再是一件看天的事儿，而是自主选择、轻松为之的事儿。
从前，拿起一本未看完的书，仿佛需要做出莫大的心理建设才能开始，在再拿起书的第一件事儿就是得擦干净书本上已落下的厚厚的一层灰。现在，就算只有零碎的时间，自己也能够轻轻松松地可以拿起一本书了，因为，现在只需要十分钟，就能按照叹号老师教授的方法，把书中全部内容浏览2遍、目录看个7遍，对书的内容、框架，以及自己想要阅读的重点等都能做到胸有成竹。还可以利用各种琐碎的十分钟，统筹地将书本拆解着阅读而不形散。
训练营的这20来天里，叹号老师的每堂课都是干货满满，课程没有废话，句句都是实操性的总结，让我收获良多。社群也不喧闹，没有花样繁多的各种社群活动，有的只是鼓足干劲儿默默加油读书冲刺的同学们的读书打卡，看着同学们个个都是一天读完两本书、五本书、十本书，一个个都在冲关打怪，自己也是干劲十足。
这三周不到的时间，我阅读了24本书，主要阅读了育儿以及管理两大主题类的书籍，每本书读后都记录下了书中的框架脉络以及关键释义，每本书都输出了语音阅读笔记，其中20本左右的书籍输出的字数每篇都在2千字以上。而这些，平均每天只花费了2个小时不到。
读完后，通过绘制思维导图对段时间的阅读做了全面的复盘，让自己在亲子养育方面，深刻的了解到情绪引导的重要性，发现了与孩子沟通不畅是因未处理好自己的情绪而导致，知晓了对孩子的思维启蒙是从日常生活中的小细节都可以入手等等；
在自我管理方面，通过对同主题的多本书籍的阅读，明了了分清主次、目标清晰、拆解目标的关键性；
在对不同主题的梳理中，了解到断舍离的思想理念适用于生活的同时也适用于工作，知道了在不同领域，一些底层的逻辑都是相通的。
以上种种，都让未来的阅读更加地有趣、高效。
这段时间的阅读，通过短时间多本阅读、通过语音输出关联新旧知识并联系自身实践、最后通过梳理内在关联逻辑制作同主题的书籍的思维导图（如下图）等等连环相扣的方法，让我顿悟了什么是由内而外的教养，让我对如何提升自己成为一个合格的家长、如何教养孩子有了更清楚地认识。
现在阅读不再是一项重负，而更像是一场打怪的游戏，充满着趣味性与成就感。这些从书中的收获的都是自己主动获取的，与被动地输入输出效果完全不同。
遗憾的一点，是自己没有在这段期间完成一天挑战5本、一天挑战10本的任务，没有完成计划的30本的目标。起先自己将这归咎于工作太忙，没有完整的一天的空闲时间。但是没有完成终究是自己没有咬牙坚持的缘故：有一天我抽出了半天时间挑战5本的任务，却没有完成。归根到底还是由于自己没有统筹安排好时间、自己在时间管理上需要更加地努力。我想，通过在今后持续的阅读中，我会找到更好地解决方法，更笃定地去践行。
同训练营的小伙伴都非常的棒，很多同学都完成了读完30本、甚至有50多本的目标。很多小伙伴都得到了一天5本、一天10本的徽章。在之后的日子里，我会像同学们看齐，继续保持阅读的好习惯，每天鸡血满满充满干劲儿地在书本的海洋里遨游。
在将要结营的时候，我还参加了梁翠老师组织的育儿主题小会议，与梁翠老师、翩翩叶芝、叶子、潘潘四位老铁进行了一个多小时的语音互动，在思维与交流的碰撞中时间流逝地飞快，我觉得自己真是无意闯入了一座装满宝藏的宫殿，大家都太棒太优秀了，还非常地热心用他们的专业知识为我这个心理小白答疑解惑梳理情绪。很感激，感恩遇见大家。行动营里还有太多太多的大牛，大家都是一座座宝山呀，我会努力深挖！
期待与小伙伴们在更高处相逢。
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