今天是什么日子
起床：6:00
就寝：24:00
天气：大雨
心情：安静
纪念日：周末啦
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①2019年上半年试验安排计划
②影像阅读初级课程
③Nature杂志上与课题相关最新文献
改进：办公室的闲聊太多
习惯养成：番茄钟收到了，好好利用番茄钟学习
周目标·完成进度
■最新文献阅读（1/10）
■周复盘，过年复盘0（未完成）
■每日时间定型，类似于课表（未完成）
学习·信息·阅读
■《幸福的勇气》阅读2/5
■影像阅读学习 初级
■《刘嘉心理学30讲》学习4/30
健康·饮食·锻炼
»吃早餐
»戒糖7天计划行动开始
»轻运动，室内运动
人际·家人·朋友
»今晚和家人视频
»今天中午和课题组同门约饭
»和珍宝宝的周末联系
工作·思考
»如何静下心来看文献
»B站上相关视频较少，能否自己做相关学术vlog
最美好的三件事
1.睡前看完影像阅读处理课程
2.重新开始时间规划手帐书写
3.早上被阿喇迷闹钟折腾醒，哈哈
思考·创意·未来
»制作学术型相关视频，让学术更有趣
»大学生中使用手帐的群体不多，开设相关选修课
»对于未来要从事什么行业什么岗位好像还真的要好好思考了
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