宫寒会引起不孕吗？【艺盐堂，盐利康】

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宫寒会引起不孕吗？【艺盐堂，盐利康】

        女性手脚冰凉，月经不调，痛经，归结起来就是我们常说的宫寒，中医学认为宫寒与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素、营养因素、精神因素、内分泌因素（下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺）、发育因素、炎症、肿瘤等有关。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。

　　宫寒饮食应注意：

　　1．忌吃生冷和一些虚寒的食物：如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。

　　2．多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。

　　3．多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。

　　另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。

　　女性宫寒者也可通过热敷腹部来驱寒，取粗盐2斤，加艾叶20g,红花10g,放到蒸锅或者微波炉里面加热，然后热敷于腹部，每天半个小时，对女性宫寒以及输卵管不通，效果比较好。宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯，每晚用热水泡脚半小时，常年坚持下去也有驱寒的作用。

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