2019的最后时光,来个简单小结吧。
冥想、樊登读书、瑜伽,学会接纳和包容、扩大眼界、体会平衡,思考和情绪识别,生活因此慢慢发生改变。
没有认真准备却实实在在经历了的人生中的第一个半马,身边怀疑的耳语、奔跑的人群、坚持的可贵、切身的经历让我收益良多。
参加活动,用两三天时间获得一等奖,只因用心。
因为完善和包容,具有了更多的同理心,慢慢探索、改变与人的相处模式,与家人的关系愈加温暖。
美丽的胡杨林,让心灵得到洗礼,旅游的途中,人与事,皆为镜子,照出他人,同时映出自己。
变,无时无刻;学习,永不停歇。
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