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12/2017月检视

12/2017月检视

作者: 心雨Michelle | 来源:发表于2017-12-31 20:58 被阅读0次

这个月匆匆又匆匆,自从参加了易效能,每一分每一秒都感觉过得非常的充实。

1.工作

工作上已应用蕃茄钟进行专注、深度无打扰的工作,做到了优先次序,效率大大提高。因为年底忙,这次提前规划行动,效果很好。

2.健康

早睡早起习惯的慢慢养成,睡眠质量提高,心情愉悦。争取努力吃素食,加大五谷杂粮。

3.生活

陪女儿逛街,出游庆祝考完两门VCE课程,花大量时间陪母亲聊天,看病,守护在她身边,做她贴心的小棉袄。虽然儿子很忙,也没忘沟通交流,继续,继续!

4.学习

开始初学钢琴,订制课程。每天听书,读书,今后还要好好做读书笔记,有待提高!

5.心灵

读经,还没有做到每天幂想,下个月开始。

6.财富

不断学习,寻找商机。

7.运动

每天基本上可以做到半小时运动,争取坚持每周三次五公里。

8 人际

探访住院的朋友,联络姐妹感情

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