11.0目标：
1、通过管制英语考试
2、减重10斤
2、完成共读三本书
健康:早睡早起，做的一直不好，前半个月因为航班时间晚，值班经常熬夜。导致没办法做好早睡早起。
锻炼：隔离后，每天一小时到一个半小时的运动，主要是做腹部减脂
学习：每天一小时到两小时的管制英语学习，阅读完《吃掉那只青蛙》
工作：1.sms应急-第55条✅
2.机场交流ppt✅
3.一周报表✅
4.icao英语账号注册✅
5.sms安全绩效-行动计划✅
事业：暂无
财富：暂无
社交：和北区主教练沟通，担任铭笛演讲秀一对一辅导教练，今天约个时间，铭笛我们再沟通一下
家庭：周末陪孩子去阅海水上公园玩了一下午，后面被隔离后，只能视频和孩子聊聊天，不过刚好他感冒了，在这里要感谢爸妈对孩子的照顾
效能：学会对领导说不，引导领导将不重要的工作交给其他同事完成。
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11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 1号领导通知，4号要去单位隔离运行，2号...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 4号开始到单位集中隔离，除了刚开始几天航...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 2、完成共读三本书 每天听半小时英语。 本周状态慢慢恢复。 ...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 26号结束封闭运行回到家中。 每天过的生...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 4号开始到单位集中隔离，除了刚开始几天航...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 专业英语考试：完成考试，成绩还未下来，感...
9月17日，因为四点多钟才睡，早上的晨会没有参加。 1需完成的工作: 1.sms应急-第55条✅ 2.机场交流pp...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 26号结束封闭运行回到家中。已经在家待了...
11.0目标： 1、通过管制英语考试 2、减重10斤 3、完成共读三本书 12号13号两天连续上了两天班，由于西安...
本文标题：Y259 11.0 第一个月检视
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