如果用"冻龄"这个词形容一位女性，这也许是对她的最高评价。
冻龄女人一定是一个很自律又懂生活的知性女人。
一个自律的女人不会刷视频到深夜，也不会早上赖床，她们会早睡早起，坚持锻炼，会合理搭配三餐膳食，这样的女人不仅身材好，而且气色好，面色红润。健康的生活方式使她整个人充满活力，阳光自信。
追求冻龄的女人对生活质量要求也很高，在穿衣打扮上她绝不会含糊，她不仅穿着得体，而且能穿出自己的风格，无论走到哪儿都是一道风景。
花瓶型的女人是经不起岁月考验的。女人40岁之后的美，一定是美在气质。
气质是一个人内在精神世界的体现，也就是精神长相。一个女人为了追求外在美，可能要整容化妆，这只要愿意花费时间和金钱就够了。但要使自己精神长相赏心悦目，就要多读书，开阔视野，用知识把头脑武装起来，眼神中才会闪烁出智慧的光芒。还要行万里路，增长见识，提升自己的格局。
想成为冻龄女人，琴棋书画是你的诗和远方，能化解柴米油盐这些琐碎生活中的很多鸡毛蒜皮，净化你的生活，减少你脸上的皱纹和雀斑，使你皮肤白皙，从你嘴里说出的话也更悦耳动人。这时你身边也会吸引一批志同道合的朋友，你们在一起有更多的共同语言，每个人身上发出的光互相照亮，你的会生活在一个花好月圆的世界，每天都如沐春风。
当你把自己修炼成一个冻龄女人，那你一定也是一个幸福的完美女人。
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