20171225女儿的转变

今天的天气真好，就象我的心情。前段时间女儿的焦虑随之带动我也焦虑，每次看到女儿的学习状态就生气，并责怪女儿不好好控制情绪，只知道聚焦在不好的地方，只知道考不好试回来就哭，我也不知道怎么样和她沟通，就找锦明老师求救，老师让我听一下”解放科举思想”，听完后才真正理解读书不是唯一的出路，得根据个体情况。在听的时候才感觉到自己之前一直聚焦在孩子的学习上，如果听到考不好或者状态不好，虽然口头上象是安慰，但感觉源点不对，表达出来的语言也让孩子知道我在焦虑，并且每次都有抓狂的感觉，听完才知道感觉源点对了，跟孩子的沟通才能有效，这一点后来慢慢的做到了。在群里学习时听到其中一位妈妈讲到高三学生学习压力大，不用我们说什么，要的是关心和陪伴，我也就慢慢改变，并且晚上回家帮她按摩一下头，捶捶腿之类的，让她不再焦虑，12月的月考下来后成绩进步了不少，每天回来也不再那么焦虑，偶尔有点小情绪，我也是让她发泄，略做疏导。现在感到有种重见光明的感觉，通过我的学习改变，一切都会越来越好的，并且我也有能力让他变好。