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身体的秘密

身体的秘密

作者: 咸老白 | 来源:发表于2021-12-26 14:01 被阅读0次

    吸气,什么东西让人放松,是那呼吸,还是那铜墙铁壁;是这人间,还是这麻将江湖。

    深深的吸一口气,坐在了一个软凳上,有扶手的那种,️还是挡不住往下滑。

    轻轻的摇一下头,让头脑清醒一点。

    有时候,很多美好的感觉,可以是自己给的。

    如果你的身体足够放松,看待问题的角度就会不一样。在世俗看来,你不会对天长笑,一旦身体放松了,你就会笑,而且是那种没有缘由的笑。笑的自己不知所以然,笑的他人也摸不着头脑。须臾间,眼神相遇,赶紧忍住不笑,收住激动的心情,和你对过眼神的人,由先前的好奇,改成了对你微微一笑。你呢,虽然忍住了,可心里的喜悦心情还在。

    看到他人笑了,我又增加一乐:能够让别人乐,也是我的一件乐事。

    吸气,换个姿势坐一下,尽量保持舒服的姿势。

    你可以抖动你的双腿,没有人再说你不成熟(即使说了,你也不再care)。

    天冷了,深圳是个没有冬天的城市。这个城市天是蓝的,水是咸的,人是有钱的。

    有人说,只要肯努力,人不是太傻,有个大学文凭,做人做事,遵循五品,你就会完成你的梦想,建立自己的梦想家园。

    深圳,就是这样一个城市。

    就像我们的身体,你一呼吸,它就会放松。前提是你并没有特殊的疾病。(这一段,有点生拉硬套,本来和身体没有特别紧密的联系)

    脖子,吸气。麻将,陪我一起吸气。

    我面前有一群人,在打麻将,我坐在后方在写我的日更。我有点佩服我自己了,竟然在这样的环境下进行创作。

    经典的话语,何时才能出来。

    这个时候有点困了,可能是刚吃过午餐的缘故。

    我想说,我是个没有太多主见的人,总是喜欢一个人默默的努力,期望别人能够发现,认同,奖励我……

    这是不是有点病态?

    吸气,心理的问题可以调节,改变认知;身体的问题,也可以调节,通过练习放松,能不用力就不用力。

    放松,上可调身,下可调心,全天二十四小时,随时想到随时做,做一次赚一次。

    有兴趣的可以试一试……

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