8、在生活中困难和挫折是不可避免的
优良的意志品质是实现目的、事业成功的根本保证，因此，培养孩子良好的意志品质就显得非常重要，这需要从生活的一点一滴做起。世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取才能摘取成功的桂冠。
畏难是人的一种消极的心理体验，不光孩子有，许多成人也有。如果家长是一遇到困难就退缩的人，孩子在耳濡目染下，也会产生一遇挫折就自暴自弃、消极等待的态度。因此要想孩子具有不怕困难、顽强的毅力，家长首先要以身作则，遇到问题不推诿不退缩。
畏难心理也是孩子缺乏自信心的表现。有的家长在对孩子进行教育时，不能恰当地根据孩子的能力来提要求，对孩子的期望值过高，这样孩子往往达不到要求。这时如果家长不问青红皂白横加指责的话，孩子就会感到自己很无能，丧失信心，以后一遇到困难挫折也不动脑筋，心想自己反正不行，想也没有用。
父母首先要从自己做起，给孩子树立不屈不挠、勇敢顽强的榜样。不要让孩子做他无能为力的事情，经常让孩子获得成功的体验，这样有孩子树立自信心。不要过分保护和孩子，不要孩子一遇到点小困难就给他帮助，而应该鼓励他自己想办法解决，和孩子一起分析困难到底难在哪里，以便找出化解困难的办法。要通过真实事例让孩子知道，在困难挫折面前唉声叹气并不会降低困难、减少失败，灰心丧气只会增加自己的痛苦。给孩子讲一些名人不怕困难，不怕失败，最终做出重大贡献的例子。在孩子遇到挫折时，要鼓励孩子树立信心、不灰心丧气、勇敢面对困难。当孩子通过自己的努力，尝到成功的喜悦后，孩子克服困难的信心就会增加。家长应注意帮助孩子吸取经验教训，让孩子在每次遇到困难后，总结一下困难的类型，克服困难的方法，以后遇到同样的问题就会顺利解决了。
每个孩子都有长处和不足，父母应有客观的评价与合理的期望，鼓励孩子向恰当的发展目标努力。若只看到孩子的优点无视缺点，孩子会因对自身的不足缺乏认识而骄傲自满，不能接受挫折。若父母期望值过高，就会增加孩子的心理压力，使他不敢面对挫折。
“知己知彼，百战不殆”，知己就是要帮助孩子正确认识自己，了解自己的兴趣、能力、特长、性格以及希望自己成为怎样的人，未来的人生道路可能会在哪方面受挫等；知彼是帮助孩子认识环境了解社会，如社会需要什么素质的人，现实中存在哪些不尽人如意的事等，让孩子懂得做事要向高目标努力，但须做好承受最坏结果的思想准备。
能力强的孩子善于解决问题，即便受了挫折，也能积极地寻求解决问题的方法。孩子的许多能力是在解决问题的过程中形成和发展的。要求孩子为自己的生活服务，如洗自己的袜子、整理房间、倒垃圾、叠衣服等小事，因为这些小事正是培养他自立的能力和精神，是提高他应付挫折本领的一个重要途径。此外，在孩子遇到困难时，我们不能以决策者的身份越俎代庖，帮他决定，而是当他的顾问，给他提建议，教他一些克服困难的方法，鼓励他有能力对自己的行为负责。告诉他挫折人人都会遇到，但挫折可以避免，可以战胜，挫折还能磨炼人——“吃一堑，长一智”。
一般而言，容易受挫的儿童往往是因为追求不切实际的目标，对追求目标过程中遇到的困难没有心理准备，能力不足不会应付缺乏自信，把困难当成不可逾越的障碍。可以说耐挫力是对孩子终身发展都极为重要的心理素质。
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