高级执行师第一阶

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思想会产生位置感知法

情绪会去到身体，身体会回馈思想。

选择在思想蓝图里。

事件，一开始先是去到思想，思想可能开始有情绪（一想到不开心就会有情绪），一生气就会产生身体的反应，再回馈思想，一路强化。这些总和就产生了行为／态度。

身体受到威胁——直接产生反应（不经过思想蓝图）——直接到情绪——情绪回馈身体（身体紧张等）——身体又反馈情绪，不会去到思想，就在情绪和身体之间来回反应。（要启动思想，就需要增加觉察。）

信念误解生命（以为受到生命威胁）

学NLP重点是丰盛思想蓝图，觉得生命受到威胁，那有什么技巧:时间框架，位置感知，理解层次这三个工具。

思想蓝图是总称，丰盛蓝图是下归类。

改变身体，就可以改变情绪。

学得少就觉得学费贵，学得多呢，觉得便宜，就不觉得贵，是缘分。学费贵不贵不看价钱，看学的多和少就对了。所以要往前看，往后看就是学费贵了，一辈子什么都贵。

学费不贵，的确很便宜（对比角度）

当你不觉察的时候就是信念在推动你。

触发下归类是四个框，上归类是发生。

如果没问这个问题，想一想，你这辈子浪费了什么？（除了你的浪费，还有谁的浪费）

除了你的收获还有谁的收获？（位置感知法）

框架

框架一定有信念:别人安装在你这边的框架而你不知道的.

过滤网:你把无关的去掉，留下有关的。

功能

二维（如理想状态，这是二维的）

空间心锚（框架，这是三维的，还可以加上过去，未来，其实可以无限纬度的。）

必须在时间线上

顺序（不能开叉）

后设位置

8a:抽离看清系统

8b:打破状态（打破状态是最佳的处理情绪的方法）

8c:了解配合环境范畴

8d:框架之间关系

8e:中立位置

8f:抽离和结合之间行走（也在潜意识和显意识之间游走）

8g:主导，重要性，独特

8h:心理地域

9.基本4大框架:现在框架，资源框架，理想框架，系统平衡框架。

框架的功能:

现在框架功能

处理问题

提升效果

理想框架功能

测试你要的理想／目标

达标时的情绪，感受和体验（达标时的EMBA）

资源框架功能

已经拥有的

创造资源

系统平衡功能

确保关系协调

时间框架的长短

位置感知法的游走（利人害己也不要做）

3214位置游走密码:第三身，第二身，第一身，第四身。

走框架的步骤:

当想要提升效果的时候可以先踏进[现有状态]

当要解决问题时，必须先踏进[理想框架]。（先拿资源再来解决问题）

了解（测试）理想效果是否是自己想要的

具体步骤…………略

具体步骤中假如情绪用身体动作，身体语言体现出来。

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框架内元素:

框架内都是状态，每个人不一样，随便写不会错的。

现有框架／现有状态

发生什么事

时间:现在

焦点:解决问题or提升效果（带来什么后果）

带来后果:方法／更好

带来什么状态:开心，激情（根据个人状态，大部分人的现有状态都是无奈，郁闷等。）

情绪:正面

理想状态

资源状态

系统平衡

什么事情／人会受到影响

一回到后设位置就会平静很多。

内心和行为发生冲突，需要先去化解，将不和谐化为动力。

提醒:

走位的时候不要跳，可以各种状态和形式的走。

位置摆放注意空间舒服和大。

团长下午补充:

框架什么？

是理论模型。把个人的卓越元素提炼出框架

团长打拼及团委合作中让出门票收入的合作故事提炼理论:

后设位置进入——1.短期利益——2长期利益——3有型利资产——4无形资产  （4个框架）

后设语言模式

1.世界观

信念=事实

对你来说是信念，对当事人来说是事实。帮助当事人将事实还原为信念:原来你是这么想的！

2.后果

和上一个配合使用效果更好。

3.另外一个结果

米尔顿和自认为是僵尸病人的故事:承认对方是僵尸，照样可以和普通人一样生活。

不做培训，不用上导师班

你没有上导师班都那么厉害了，那上了导师班还不得了了。

4.重新定义:意义换框

语言重构:换掉对方的一些负面词语，让对方有不同的感受。

问题——情况

困难——调挑战

难——不容易

不行——还没找到方法

不做培训就可以不用上导师班——不做培训就可以不用提升影响力吗？

5.意图

行为背后有正面动机，信念背后也有正面动机，探索实现这个动机的方法。

不做培训不用上导师班——我知道，你想上一些和你工作有关的课程。

6.上归类

和重新定义（用正向的词）有些像，上归类有更大更抽象的词，和重定意义是并列的结构，并非包含的结构。

7.下归类:

将更具体更清晰，挑战具体标准

深层效果

1.必须正面

2.必须达到价值观以下／问到带出价值观

3.用发问引导当事人的方向

上课这件事如何深层发问，或者用负面的事情用深层发问去看效果。

上课带给你什么好处？

成长带给你什么好处？

你认识自我对你有什么好处呢？

当你探索这个部分对你有什么好处？

这个乐趣又带给你什么好处呢？

如果你现在想一想你会想到什么呢？往右边走一走，看向未来，假设你已经得到这个乐趣了。（时间线去到未来）

再重新发问:上课带给你什么好处？还有呢？除了这个还有什么？（问到三个，三个就有选择了。）

如果有重要性的顺序，会是怎样的顺序。然后再深入。

4.这件事带给你什么好处？

5.除了这个好处之外还有什么？（问到对方价值观重复或者脸部表情很丰盛为止）

深层发问

必须要抽离的位置问，情绪稳定会去到聪明。

必须在现在的状态。

必须问框架元素

由框架转框架:如由现在转理想怎么转。

由现在转未来框架如何问:你到底要什么？

博士的观察:

做得太多，不需要讲太多，给到大框架，对方自然会踏入框架，框架够高，对方自由度越高。

少比多更好，less is more！

晚间练习:四组分享（非标准答案）

每一个框架的发问问题。

1.现有状态:

发生了什么事情？

你想要解决问题还是提升效果？

这件事情带给你的感觉是什么？

如果这件事情持续下去会给你带来什么后果？

这件事情持续多久了？

这件事情给你带来什么影响？

这个事情你想要解决的是哪个点？

这件事情让你的身体有一些什么感受？

现在谁能帮到你？

2.理想状态:

你到底想要什么？

你想要达到什么样的理想效果？

当你达到理想状态时你会有什么样的感受？

你看到什么？

你听到什么？

你会是什么样的状态？

会有什么样的肢体语言？

你的渴望是什么？

理想状态对你来说意味着什么？还有吗？

你会给这个理想状态打多少分？最低分0分，最高分10分。

3.资源状态

有哪些资源可以帮助你达成理想目标？还有吗？

你还可以创造哪些资源？还有吗？

你在什么地方可以拿到这些资源？

什么时间可以拿到这些资源？

什么人可以给你这些资源？

当你拥有这些资源你有什么感受？

当你拥有这些你会有什么想法？

你会如何去行动？

拥有这些资源会带来什么样的结果？

4.系统平衡

当达成理想状态是否符合系统平衡？

这个目标实现后对你身边的人的关系是否都是和谐的？

是否给大家都带来好处？

未来三年到五年你的理想状态是否会持续和谐？

当实现这样的和谐你会看到什么？

你／他会听到什么？

你／他会感受到什么？

你／他会想到什么？

当达到这样的和谐你／他会有些什么行动？

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