每一个人都需要被看见

每一个人都需要被看见，尤其是孩子

当孩子一旦不被看见，就会容易陷入一种“存在性焦虑”。他们会觉得自己无关紧要，不被尊重，从而产生巨大的虚无感。

而如果长期陷入这种焦虑的孩子，他们自我认同感就会变低，安全感与价值感匮乏，很容易自卑，认为自己不够好，配不上别人的爱，严重时就会选择比较极端的方式来伤害自己。

  生命的本质在于被看见。

成长中的孩子更是渴望被看见。生命只有被看见，那些在孩子体内隐藏的热情、灵感、勇气等美好的力量就有可能被唤醒，从而提供给孩子源源不断地向上生长的动力，收获超越与成长。

而真正的看见孩子是关注孩子这个人，而不是孩子的问题；关注孩子的情绪和感受，理解并同理孩子的想法和行为；愿意了解孩子，而不是向孩子解释；接纳孩子，而不是修正孩子；让孩子按照自己的方向，而不是父母的方向发展。