夜很美,美好也如期而至
一场旅途今天的产出:
吉他《Rivers flows in you》学会第一段
七个意向客户
运动完成
今天的不足:
昨晚失眠,导致今天未能按规矩进行作息,但重要的事情都已完成。
改进:
早睡即早起,然后坚持下去。
今有一言:
破罐子破摔,好的开头成功的一半。
心理学上也是如此,当我们开头未果时,即我们内心感到自己达不到最佳状态(理想现实差)会导致进一步的自我放纵,这就是很多情况之下,状态越差,会越来越差,而状态好会越来越好的真正原因。——屡战屡胜多,而屡败屡战少
在进行目标之前,先告诉自己:
我没有必要也没有能力把所有目标完美的完成,而是尽我所能的去做好它们。即便我没做到或者做得很差,我也应该为此更加努力,因为至少我比昨天更给力的迈出了这一步。因为我知道,要是昨天的自己遇到了这种情况,肯定会放纵自己去吃喝玩乐,而今天的我,选择了坚持下去。
时刻铭记 love ❤
晚安
网友评论