一千个人眼里就会有一千个哈姆雷特。
对于同一句话，听到的不同人会有不同解读。
活出自己，自我负责，自我滋养。
因为这是你的人生，唯一一次的人生，在这个唯一里尽最大可能让自己身心愉悦。
宇宙是一个系统，地球是个系统，家族也是一个系统。身为人，是生活在一个又一个有形或无形的系统中的，而也在受各种系统的影响。这些影响会以不同的形式显化在生活中，每个人都会被这个系统牵引，无形的，不觉的，无知的，无时无刻不在被牵引中。
万事万物都是有联系的。个人的每一次行为可能就会牵一发而动全身——你的命运，身边人的命运……
每一件事，都是两方面的。就像硬币，一面也许是快乐，一面也许就是痛苦。做了一件事后，既感到愉悦了，还能承担由此带来的后果，也就是说，你做了一个特立独行，独具一格，独树一帜，别有风味的人，你同时也就可以承受世人，俗人，大众化的人对你的指点，评价。一件事做了之后，站在你的立场，也许是对的，在别人立场可能是错的，那你能否心平气和，坦然自若的面对呢？面对道德舆论的苛责？面对家人朋友孩子的指责？面对社会给予的惩戒或者社会对于你的遗弃？如果到了那一步，你仍然可以凛然，仍然可以坚持自己，才是真的做了自己！如果到了那一刻，你怨天尤人，你怒气冲冲，你抱怨所有人在折磨你，刁难你，连老天都是故意整你，我想你是忘了当初想做此事时的豪言壮语了：我想活出自己！忘了一件事会有两面！
如果一件事带来的只是短暂的欢愉，你在夜深人静会厌恶自己，会感觉到惊醒，这种自我分裂自我攻击，也就证明你做的是你自己都说服不了。有人说，就这么一辈子，我就要飞蛾扑火，痛快一次。可以，完全可以，扑火后的魂飞魄散也是你的，痛快后的痛也是你的。
最近我很喜欢一句古话：抬头三尺有神明。让我敬畏生命，敬畏事实，敬畏他人，谦卑，从容，慈悲对己，对人。
还有一句话：君子不立危墙之下。人生会有各种磨难，历练，考验。因为是人生啊，就是这样无常，可是自己就不要把自己置于一眼就看见的危墙之下了，很危险，躲不及，粉身碎骨！
其实在心理学上讲，“伤害”别人会增强分离感，分离感是痛苦的主要来源。
在照顾好自己的前提下，自己的存在对别人有帮助，或者自己的存在给自己也带来愉悦，这样会增加共同体感觉。而共同体感觉是幸福的重要来源。
换句话说，如果经常做“坏事”，不管表面上怎样，内心是不可能幸福的。
不管你认可不认可，心理就是这样运作的。
有一些认知是通过烈火焚身，痛彻心扉，噬骨蚀心才得到的，痛的过程犹如十八层地狱的酷刑。罢了，罢了。
自由是高度的自律。自由是你坚信自己可以给自己想要的。
以上不是说教，只是有感于每一个生命的庄重。
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