写在开头：
用这一种方法深入作者内心世界，感知作者的感知。让自己全身的细胞长满“触角”，去触碰这个世界，去触动自己的心，触动自己的灵魂，触动自己那最深处的柔软。这种方法在新生大学的写作课上被告知，主讲人李笑来。
正文：
凡是种种，都不是单纯的身体移动就能解决问题的，只能留给旅行中的灵魂来做完功课。出发时，悄声提醒，背囊里务必记得安放下你的灵魂。它轻到没有意思重量，也不占一寸地方，但重要性远胜过GPS。饥饿时是你的面包，危机时助你涉险通关。你欢歌笑语时，它也无声扮出欢颜。你捶胸顿足时，它也滴泪悲愤……灵魂就算不能像烛火一样照耀着我们的行程，起码也要同甘共苦地跟在后面，不离不弃，不能干三天停一天的磨洋工。否则，我们就是一具飘飘荡荡的躯壳在蹒跚，敲一敲，发出空洞的回音，仿佛千年前枯萎的胡杨。——《人生终要有一场触及灵魂的旅行》，毕淑敏
当我用这一种方法读这一段文字的时候，我哭了。它触及到了自己内心最深处的那一片柔软，自己的心像是被电击一样，一阵又一阵，一阵又一阵……
在写作课上，笑来老师说了那么几个词性的定义：
名词：用来指称你能感知的某个人或者事物的词性，管他是抽象的还是具体的。
动词：用来描述某个人或者事物的行为和动作。
形容词：用来描述我们对某个人或者事物的感知的。
副词：用来描述我们对某个人或者事物的感知的感知。
知道了这四种词性的定义之后，就可以使用方法论了：
1、找一篇自己写过的文章，用两种不同的颜色标出抽象名词和具体名词
2、找一些别人写的文章，用另一种颜色标出用以描述名词的形容词
3、不断地反复地刻意练习
最后笑来老师还插了一句：当副词修饰动词的时候，和形容词修饰名词的时候是一样的……
也就是说，在练习的过程中，不仅要划出修饰名词的形容词，还要划出修饰动词的副词。
自己刚开始练习的时候，大脑中必须不断回想这四个词性的定义，不然根本找不出，找不出的感觉真的不好受，但是持续刻意练习之后就会很顺。自己找不出，主要是因为，一方面是自己词性这一块的知识的确不扎实，另一方面是自己在看书的时候从来没有注意过各种词性，一直以来是一种“走马观花”式阅读。
所以大家在刻意练习的时候，不要因为难受而放弃。选择难受是一种正确的选择，这意味着你在进步，你在成为一个更好的自己。
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