打卡日期 ：2019年3月25日
打卡累计天数：85/90
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第三个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，6:00起床
2.每天回家先吃青蛙
3.保持房间整洁
妈妈第二个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，5:50起床
2.每周运动（室内4次，室外3次）
3.阅读4本纸质书
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡85/90
1.早睡早起：10:40睡觉，6:00起床
2.先吃青蛙：没有做到
3.今日闪光点：能很好控制情绪
妈妈践行情况：
早5:56起床，晚11:10睡
#父母教练检视#
放学回家时拎了个毛绒玩具回来，说是学校里高一年级义卖会买的，支持公益活动。晚饭后玩了一会儿才开始做作业。感觉在学校学习压力还是大，没有立即批评她，只是提醒，相信她会安排好时间地点。
20190326 晚上睡觉之前要刷牙。
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在写文章前先让自己的心慢慢静下来。当心静下来的时候，大脑开始运转，外面的一切信息都屏蔽了，思想开始活跃起来，文字慢...
晓出灵湖见朝阳 飞绕两岸听莺流
天使班4.0日检视晨间日记 2019年0306 周二 今日起床：6:45 昨日就寝：12:00 暂时不减肥，健康最...
无锡镁钛铒金属制品-陆圆 【日精进打卡第226天】 【知～学习】 《六项精进》1遍 共324遍 《大学》0遍 共1...
20190326，周二，多云 早上更新了项总的易企秀，后面又加了图片，刚刚更新好。本来今天中心是我司仪的，后来老同...
还是觉得要辞职，工作要疯，存点钱就准备撤，心情有点糟糕，累，忧伤，孤单。
20190326 【践行人员】陈翠森 【践行天数】82/100 【今日天气】 阴 【昨日早睡】23:30 【今日早...
本文标题：20190326
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